本日は水汲みと中途半端な洗車 らっきょの塩抜きに山へ入り お茶の新芽やセリをツン...
材料: マグロの切り身 塩 麹甘酒 お茶の新芽
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今晩はThe和食にしたかったので 糖質制限の和食メニューを作りました さてさて ...
材料: 木綿豆腐 胡瓜 木耳 搾菜 塩辛くならない程度 すりごま 塩
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おはようございます ポリ袋に材料を入れてお湯にドボン ヘルシーで旨味 栄養素を逃...
材料: A 鶏胸肉 生姜チューブ B 長葱 生姜チューブ 白ごま 砂...
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バターとおしょうゆのソースがおいしい 無水鍋 R のふたまたはフライパン一つで一...
材料: 生鮭 塩 こしょう じゃがいも 玉ねぎ パセリ バター サラ...
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こんばんは ヨーグルト入りの 外カリ中ふわ のドーナッツ 基本材料は3つです 混...
材料: ホットケーキMIX プレーンヨーグルト はちみつ シナモン ...
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おはようございます シチューの美味しい季節になってきましたね いつものクリームシ...
材料: バター 玉葱 鶏もも肉 人参 じゃがいも 小麦粉 牛乳 顆粒...
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おはようございます 体に良いニラを使っておやき風 ニラに含まれるアリシンには疲労...
材料: 皮 ホットケーキMIX サラダ油 水 具 豚ひき肉 ニラ 生...
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高2 ちゃんのお弁当 夏休み前に入り 当分お休みっぽい 多分 笑 当分お昼ご飯は...
材料: 好きなレタス 豚薄切り肉 好きなひき肉とかでもいいと思う ネ...
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