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カラフル巻きごはんです 白飯に 彩り お味を付けたらあと...
カラフル巻きごはんです 白飯に 彩り お味を付けたらあと...
このままお重に入れても 甘味と塩味と香りのバランスを考えて 色々な混ぜごはんでも...
材料: 白飯 鮭ほぐし 菜の花の煮びたしの微塵切り 甘い炒り卵 炒り...
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春爛漫 海老しんじょと小かぶ 菜の花のお味噌汁
春爛漫 海老しんじょと小かぶ 菜の花のお味噌汁
はんぺんで簡単に作れる海老しんじょ お澄ましでも美味しいけど小かぶと一緒なら味噌...
材料: 海老小さいものなら5尾 はんぺん1枚 卵1 2 片栗粉小さじ...
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ご飯がすすむ我が家の煮込みハンバーグ
ご飯がすすむ我が家の煮込みハンバーグ
小さい頃から食べている母の煮込みハンバーグを久々に作りました 何故かこのハンバー...
材料: ハンバーグソース ケチャップ 醤油 砂糖 酒
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菜の花白和え
菜の花白和え
白和え たまに無性に食べたくなります 簡単バージョンもありですが 今夜は時間があ...
材料: 絹ごし豆腐 菜の花 にんじん 糸こんにゃく シメジ 出汁 醤...
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夜ご飯 0510 ふわふわ卵 のらぼう菜 しらすと もち...
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モニターでいただいたもち麦をサラダのトッピングに使いました プチプチの食感としら...
材料: 卵 サラダ油 砂糖 塩 液体塩麹 ニンニク サラダ油 のらぼ...
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ディル香る ギリシャ風ポテトマヨーグルサラダ
ディル香る ギリシャ風ポテトマヨーグルサラダ
じゃがいも スティックセニョール トマト 紫玉ねぎ ゆで卵 etc ギリシャヨー...
材料: じゃがいも スティックセニョール ブロッコリーニ 卵 トマト...
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京ラフランと蛍烏賊のピリ辛春パスタ
Yuu
京ラフランと蛍烏賊のピリ辛春パスタ
大根とコールラビというキャベツを組み合わせた新しい京野菜 しっかり歯ごたえのある...
材料: 京ラフラン 蛍烏賊 白ワイン パスタ 1 4mm ポン酢 柚...
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春を味わう ナメタケご飯 簡単です
春を味わう ナメタケご飯 簡単です
手作りナメタケ で作るナメタケご飯 簡単ナメタケの作り方はレシピを過去にUPして...
材料: 米 ナメタケ 割りした めんつゆの希釈 みりん又は砂糖 お酒...
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マイ弁当 小茄子と梅干しと花ちりめんおにぎり にやみつき...
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唐揚げ柔らかくて美味しい
材料: 鶏肉 卵 にんにく Aごま油 A 醤油 A 酒 A 砂糖 薄...
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菜の花と牡蠣のニンニク炒め
菜の花と牡蠣のニンニク炒め
銀河高原ビールより 白ビール が当選 とってもライトな口当たり とにかく柔らかい...
材料: 菜の花 牡蠣 ニンニク ごま油 塩胡椒
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菜の花の鯖缶和え
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季節のものだし菜の花を子供達に食べさせたいけど苦味がダメなのか食べないので鯖缶と...
材料: 菜の花 鯖缶 マヨ
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紅苔菜のペペロンチーノ炒め
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コウタイサイ って 菜の花みたいにお花の咲いたお野菜発見 麺つゆで簡単に 和風ペ...
材料: 紅苔菜 海老 ニンニク 唐辛子 麺つゆ
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豚骨つき三枚肉と大根煮込み 菜の花添え
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横は焼き椎茸のポン酢掛け
材料: 三枚肉 大根 和風だし 酒醤油みりんなど
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菜の花パスタサラダ
菜の花パスタサラダ
ャァャァ 今日も1日お疲れ茶ぁん 旦 先日みきおちゃんの旨旨な菜の花使いの和え物...
材料: 菜の花 スパゲッティー 人参 キュウリ 塩 酢 マヨネーズ ...
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さわらとごぼうの黒酢煮
さわらとごぼうの黒酢煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: さわら 水 塩 小麦粉 オリーブ油 昆布だし 砂糖 醤油 黒...
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