簡単ヘルシーで美味しいです ポイントはお蕎麦の味付けです 実際は目分量で作ってま...
材料: お蕎麦 レタス ミニトマト 白だし 醤油 みりん 牛乳 味噌...
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茄子を揚げてから スパイスと炒め合わせるザルーク 本格的なのは何種類ものスパイス...
材料: 茄子 ピーマン ニンニク 唐辛子 オリーブオイル 米油 揚げ...
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玉ねぎを水にさらすと 栄養素が逃げるので そのつけ汁はお味噌汁とかに するんやけ...
材料: 玉ねぎ バルサミコ 塩 粗びきこしょう EXVオリーブオイル...
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野菜料理 大豆ミート 簡単料理 焼く 炒め物 カレーの日 1月22日 野菜の日 ...
材料: 茄子 ピーマン 小ぶりトマト 玉ねぎ みじん切り 大豆ミート...
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切り干し大根を シラチャーというにんにくの風味がきいたキレのある辛味とほのかな甘...
材料: 切り干し大根 乾燥状態 エビ オイル 干しエビ カニカマ ピ...
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キムチの辛さとソースの甘さが絶妙です ご飯も進む でも 長年言われてますけど 焼...
材料: 焼きそば 豚肉 お好み野菜 キムチ ウスターソース お好みソ...
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鶏もものタバカ アジカ添え 重石を乗せて焼く鶏ももの タバカ と スパイシーなト...
材料: にんにく細みじん バター ガリバタ用 鶏モモ 塩黒コショウ ...
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鰹節と一味 七味唐辛子を混ぜたスパイスをかけると 香りの甘いの鰹節と七味の酸味あ...
材料: メイン材料 豚ロースしゃぶしゃぶ用 水 白だし調味料 麺つゆ...
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これも久々に作ってみたよ これからの暑い季節には最適かも o o 韓国料理のタレ...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用肉 豆もやし レタス 塩 コチュジャン 酢 ...
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