たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
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久しぶりにハウス食品さんの グラタン を使って フレッシュモッツァレラをゴロゴロ...
材料: 玉ねぎ オリーブ油 グラタンのソースミックス 水 牛乳 グラ...
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ゴーヤチャンプルーに合わせるのに 天ぷらにしようと思ったけど 揚げ物気分じゃなか...
材料: もずく シーフードミックス 人参 ニラ 小麦粉 片栗粉 だし...
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我が家の救世主の冷凍ポテトさん本日空に また買いに行きたいとこだけど 冷凍庫はも...
材料: 卵 牛乳or生クリーム にんにく 塩 冷凍ポテト 好きな野菜
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粉チーズが無かったのでシュレッドチーズで作りました チーズの香りとハーブの香りが...
材料: シュレッドチーズ 片栗粉 牛肉 ベーコン又はハム パスタ ク...
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好きな言葉は 余熱 です o o ストウブのお鍋で煮て沸いたら止めて余熱調理を2...
材料: 豚バラブロック 脂 ゆで卵 黒砂糖 酒 醤油 水 五香粉 オ...
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