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最近レタスとか胡瓜とか普段生で食べることが多い野菜を加熱していただくのがマイブームです(笑)♪(*^^*)
レタスは特に娘もお気に入りなんです♬
リスナありがとうございます\( ˆ ˆ )/♡
野菜たっぷりとれるのっていいよね(o^^o)レタスなんて、炒めるとちょっとになっちゃうから、栄養たっぷりとれるね💕
ごま酢和えもサッパリと美味しそうだね💕
私も、最近、塩麹で炒め物💕よくやるようになりました!
そうでないものにも、ついつい一匙入れる。
その一匙が美味しさやヘルシーを加えてくれる気がして…♪( ´▽`)
何となく焼き肉をレタスで巻き巻きするとこからの‥意外と単純な発想だったりします(笑)♪(๑´ω`๑)
とりあえず麹生活続行中です!!
リスナありがとうございます(*゚▽゚)ノ
夕食、野菜の盛りが素晴らしかったですね(笑)(≧∇≦)/
特に娘がより分けて食べない様に気を遣ったりしますね( ̄▽ ̄;)
こちらこそリスナありがとうございます\( ˆ ˆ )/♡
お料理もKoichiさんにとってはスポーツ感覚なんですね(笑)(*´艸`)
守備範囲無限だと思われます!!
リスナありがとうございます(*゚▽゚)ノ
身体が求めていたのか、野菜ワシワシ食べたい気分だったんです(笑)(*´艸`)
こちらも野菜パワーをもらって復調です!!(*´ω`*)ゞ
リスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶
さっぱりしたいですね:D
湿度90%、きてます。。
うちはナマズの水槽があるのでさらに
湿気を追加:O
そういう使い方が1番理想的だと思います。意識しすぎずに長く続けてる内に、体にもいい仕事してくれますので♪(*^^*)
レタス炒めるとホントにペロリですね♬美味しかったです( ´ ▽ ` )ノ
リスナありがとうございます\( ˆ ˆ )/♡
こちらが数字見ただけで…わぉ!ですね( ¯−¯٥)
ナマズさんもサッパリしたくなりそうですね。ツルツルナマズは想像つきませんけどね‥(笑)。
リスナありがとうございます(*゚▽゚)ノ
きっと梅酒にも合いますね(笑)(≧∇≦)/
さっぱりだけど栄養モリモリメニューですねぇ(*´╰╯`๓)♬
リスナありがとうございます♡