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秋刀魚の蒲焼きちらし寿司弁当
秋刀魚の蒲焼きちらし寿司弁当
お久しぶりのお弁当投稿です 釧路の叔父叔母が 秋刀魚を沢山持って遊びに来てくれま...
材料: 秋刀魚 片栗粉 甘辛タレ 砂糖 酒 醤油 自家製ガリ 白ごま...
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長女の好きな里芋コロッケ
長女の好きな里芋コロッケ
先週我が家に晩御飯を食べに来てた長女 今週も作品展の準備で毎日遅くなるって言うた...
材料: 里芋5個 合挽き 100g
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チョレギサラダ
チョレギサラダ
チョレギサラダ大好き
材料: サニーレタス きゅうり 長ネギ コチュジャン 醤油 お酢 胡...
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筋子が安かったからほぐして醤油漬にしたよ そしたらやっぱ...
筋子が安かったからほぐして醤油漬にしたよ そしたらやっぱ...
鮭はカマを焼いてほぐしたよ でも チビは鮭フレークものせて欲しいんだって
材料: ご飯 鮭のカマ 鮭フレーク イクラの醤油漬 スクランブルエッ...
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タコと胡瓜のオイキムチ
タコと胡瓜のオイキムチ
好みによって豆板醤を足してもOKです
材料: キムチの素適宜 胡瓜食べたい分だけ タコ足食べたい分だけ
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コブサラダ風
コブサラダ風
ヘルシーメニューを希望されて 作ってみました 材料が少なく思いますが 噛まなくて...
材料: ニンジン トマト 山芋 胡瓜 キウイ 茹で鳥 ピーマン
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米粉の皮の春巻
米粉の皮の春巻
先日 チョッパーちゃんの胡瓜の水餃子を作った時に グルテンフリー中の私に米粉の餃...
材料: 米粉の皮 豚肉 人参 もやし 玉ねぎ ニラ マロニー 茹でて...
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レンジで1分 胡瓜と蒸し鶏のミルフィーユサラダ
レンジで1分 胡瓜と蒸し鶏のミルフィーユサラダ
器に胡瓜と蒸し鶏を並べてラップをして1分レンジで加熱してマヨで食べました 割とア...
材料: 胡瓜 マヨネーズ 蒸し鶏 炒りごま
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ところてんの酢の物など
ところてんの酢の物など
今日の晩ごはん 十七穀米ごはん 豚肉とゴーヤの炒め物 ところてんの酢の物 干し貝...
材料: ところてん しらす プチトマト 胡瓜 青じそ もずく
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Home party
Home party
トマト セロリの浅漬け キャベツの浅漬け 大根の梅しそ漬け 胡瓜の四川風漬け物 ...
材料: 水 塩 みりん 醤油 薄口 刻み昆布 昆布粉末など
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鶏ささみと胡瓜の柚子胡椒和え
鶏ささみと胡瓜の柚子胡椒和え
定番なおかずも柚子胡椒たっぷり入れて爽やかさ倍増
材料: 鶏ささみ 胡瓜 昆布つゆ レモン汁 みりん 胡麻油 柚子胡椒...
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ケールシーザーサラダ
ケールシーザーサラダ
栄養価抜群 オリーブ チアシード ケール等のスーパーフード沢山です
材料: ケール トマト チアシード ホールコーン オリーブ 胡瓜 シ...
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胡瓜と切り昆布の酢醤油漬け
胡瓜と切り昆布の酢醤油漬け
こちらも昨夜の副菜の1品です モニターで頂いたカンタン酢で即席漬けを作りました ...
材料: 胡瓜 細切り昆布 乾燥したもの 塩 醤油 カンタン酢 太白 ...
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冷蔵庫で瀕死の胡瓜を味噌漬け
冷蔵庫で瀕死の胡瓜を味噌漬け
体調悪く庫中の食材はほとんど傷んでしまった 胡瓜を救済 夜には食べられるかな パ...
材料: キュウリ 生姜 お味噌
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鰆の京風マヨチーズ焼きなどの和定食
鰆の京風マヨチーズ焼きなどの和定食
今日の晩ごはん 十六穀米ごはん 鰆の京風マヨチーズ焼き 焼き茄子の田楽 長芋のお...
材料: 鰆 白味噌 マヨネーズ パルメザンチーズ
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