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チキンチキンごぼう ピリ辛バージョン
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揚げたごぼうが好きです 今夜は 娘に教えてもらったチキンチキンごぼう 鷹の爪を入...
材料: ごぼう 茄子 鶏モモ肉 片栗粉 揚げ油     醤油 きび砂...
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照り焼きチキン 塩昆布とおかかのやみつき胡瓜
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鶏モモ肉 照り焼き 照り焼きチキン p116メインディッシュ
材料: 鶏モモ肉 大きめの一口大 オリーブオイル A醤油 Aみりん ...
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親子丼 チキンラーメン
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丼物 親子丼 鶏モモ肉 玉ねぎ ミツバ p23一週間
材料: 鶏モモ肉 一口大 玉ねぎ 薄切り だしの素 おばあちゃんの ...
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フライパンひとつで鶏肉と夏野菜の照り焼き丼
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深型フライパン 丼物 なす 鶏モモ肉 赤パプリカ インゲン 大葉 コーン 茄子 ...
材料: オリーブオイル 鶏モモ肉 一口大 小麦粉をまぶす ナス 長さ...
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里芋と鶏肉の煮物
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煮物 里芋 鶏モモ肉 インゲン p128メインディッシュ
材料: 里芋 大きいのは2等分 鶏モモ肉 3cm角 砂糖 醤油 酒 ...
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とりのネギ塩焼き
とりのネギ塩焼き
弟がネギ塩焼き肉が好きななので ガッツリ食べられるように作りました
材料: 鶏モモ肉 長ネギ 塩 粗びきこしょう ごま油
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パンにも合うよ ハニーマスタードチキン
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熊本で買ってきた 高菜の種から作られたマスタードの阿蘇からしを使ったハニーマスタ...
材料: 鶏もも肉 360g 塩 コショウ サラダ油 はちみつ 阿蘇か...
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ジャークチキン BBQにもGood
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休日のランチです ライスと一緒に 前の晩に仕込みました 漬け込んだままBBQに持...
材料: クックパッドを参考にしました 鶏モモ肉 玉ねぎ 白ねぎ にん...
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スパイシーソースdeチキン
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ちょっと イタパセ へなってますが 柄にもなく洒落てるよねwww ヨーグルトにカ...
材料: ブルガリア カレー粉 オリーブオイル ニンニク 砂糖 塩 ブ...
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和風春グラタン
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もう桜はほとんど散っちゃってるけど ピクニックはまだまだ 具はたけのこ入れたりし...
材料: 鶏モモ肉 たけのこ アスパラ かぼちゃ ベーコン 薄力粉 バ...
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手作り 水を一切使わないシチュー バケット コールスロー...
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ほんとはオムレツの予定が子供達からの熱いリクエストに応えて 急遽とん平焼きに変更...
材料: 低脂肪乳or牛乳 じゃがいも 人参 玉ねぎ 鶏モモ肉 塩 こ...
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春キャベツとチキンのクリーム煮
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食塩相当量0 7g
材料: にんじん アスパルガス 春キャベツ 新玉ねぎ 鶏モモ肉 加え...
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鶏肉のわさび焼き
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今月の健康応援メニューは 香辛料を活用しようら です v
材料: 鶏モモ肉 練りわさび 醤油 サニーレタス
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京野菜とチキンの絶品カレー
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万願寺唐辛子と賀茂茄子を使ったカレーです 玉ねぎ以外の野菜は 素揚げして 素材の...
材料: 鶏モモ肉 賀茂茄子 万願寺唐辛子 玉ねぎ パプリカ ローリエ...
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タンドリーチキンでおかずサラダ エリンギバター醤油焼き ...
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昨日の晩ごはんです 昨日も主人は出張で不在だったので 大好きな野菜を満喫するメニ...
材料: 鶏モモ肉 塩コショウ プレーンヨーグルト カレー粉 レタスや...
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