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手料理
  • 2013/10/03
  • 1,365

100均のタジン型で鶏胸肉チンしました。

レシピ
材料・調味料
胸肉
小さめ半分くらい
大1
あれば生姜スライス
1〜2枚
胡瓜
1本
自家製のタレ(焼肉のタレ)
適量
胡麻油
適量
すりごま
適量
作り方
1
胡瓜は千切り。
胸肉は一口サイズに切って、タジン型鍋に並べ、酒、生姜を加え蓋をして500Wで1分半、ひっくり返して20秒〜30秒。

タレに胡麻油と擦り胡麻を混ぜ合わせて盛り付けた鶏に掛けて完成。
ポイント

私は自家製のタレですが、市販の焼肉のタレでもいけそうです。
甜麺醤をプラスで棒棒鶏に٩(๑˃̶͈̀ ꇴ ॣ˂̶͈́๑)

加熱は御家庭のレンジと
相談して下さ〜い(♡´∀`)

みんなの投稿 (1)
R-K
朝食に作った春雨スープしか無かったので、お昼に一品( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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