新鮮な真鱈に 魚介と野菜 しめじ のうま味で ヘルシー料理 フライパンで蒸し焼き...
材料: 真鱈 ベビーホタテ 塩 黒こしょう しめじ ブロッコリー 玉...
- 2,762
- 18
- 1
- 保存
鶏胸肉をガリガリになるまで揚げました 鶏胸肉はどれだけ柔らかく ヘルシーに調理で...
材料: 鶏胸肉 塩麹または塩 酒 片栗粉 きのこ 麺つゆ 水 砂糖 ...
- 2,663
- 126
- 10
- 17
- 保存
味なめらか絹しょうゆをモニターでいただきました ヤマサ様 ヴァズ様 ありがとうご...
材料: きのこソース お好みのきのこ バター にんにく 醤油 きび砂...
- 3,154
- 153
- 3
- 36
- 保存
素麺とイカで真っ黒なチャンプル ワタも使って旨味アップ これがおいシーサー オリ...
材料: 素麺 真イカ ポレンギイカ墨ポーション 鰹だし粉 塩 ニンニ...
- 4,761
- 213
- 7
- 54
- 保存
- 2,619
- 13
- 1
- 保存
- 8,748
- 66
- 3
- 9
- 保存
これは我が家の定番おかず スーパーに生タラコがあると作りたくなる家族みんな大好き...
材料: スケソウダラのタラコ つきこんにゃく たけのこ ごま油 砂糖...
- 572
- 1
- 保存
昨日は夕方からなぁーんとなく熱っぽくて 寒気もしていたので 早めに仕事を切り上げ...
材料: 豚軟骨 水 塩ちゃんこ鍋の素 生姜薄切り 長ねぎ青いところ
- 805
- 1
- 1
- 保存
麻婆豆腐の時に多めに作った挽肉が冷凍庫にあったのでマッシュしたジャガイモで包んで...
材料: 麻婆豆腐の挽肉 新じゃが 片栗粉 あんかけ 水 鶏がらスープ...
- 596
- 42
- 1
- 1
- 保存
マルヰ醤油さんのインスタで拝見 真鱈の包み蒸し焼き 美味しそう これつくろ と思...
材料: 真鱈 きのこ類 ラディッシュの長いやつ 大葉 長ねぎ
- 418
- 83
- 7
- 15
- 保存
