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安くても栄養満点美味満足 びんちょうまぐろカルパッチョ
安くても栄養満点美味満足 びんちょうまぐろカルパッチョ
本当は本マグロ買いたかった でも同じ金額ならば 量の多い方を手に取ってしまった私...
材料: びんちょうまぐろ ネギの小口切り ニンニクスライス 乾燥 お...
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キハダマグロ の巨峰ソース もって菊を散らした 彩りの秋
キハダマグロ の巨峰ソース もって菊を散らした 彩りの秋
冷凍してあった キハダマグロの切り身に きのこたっぷり エリンギ 椎茸 しめじ ...
材料: キハダマグロ きのこ 巨峰 もって菊 にんにく 白ワイン バ...
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鮪の竜田揚げ 鮪の血合の竜田揚げ これうまつゆ 竜田揚げ
鮪の竜田揚げ 鮪の血合の竜田揚げ これうまつゆ 竜田揚げ
これうまつゆに1晩漬けた マグロの血合を竜田揚げに 揚げたてにレモンを搾って  ...
材料: マグロの血合 これうまつゆ おろしショウガ  おろしにんにく...
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子供でも大丈夫 辛味調味料不使用 マグロとアボカドのユッ...
子供でも大丈夫 辛味調味料不使用 マグロとアボカドのユッ...
今日はマグロとアボカドのユッケ丼
材料: マグロ アボカド しょうゆ 酒 ごま油 砂糖 白ごま カイワ...
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本日の夕食 ササミのチーズ 大葉と梅の挟み揚げ マグロ中...
本日の夕食 ササミのチーズ 大葉と梅の挟み揚げ マグロ中...
今 白菜が安いので良く白菜を使って作っています 漬物感覚で幾らでも食べれます 白...
材料: 白菜 塩 沢庵 塩昆布
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恵方巻き
恵方巻き
今年の恵方巻き 南南東に向いて無言で食べましたよ
材料: お米と雑穀米 お好みの具材 サーモン マグロ ツナ アボカド...
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アボカド ねぎトロ丼の夕ご飯
アボカド ねぎトロ丼の夕ご飯
ある日の夕餉です また見つけた本日のお買い得マグロのすきみ 献立決定の瞬間 すし...
材料:
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マグロの韓国風ユッケ
マグロの韓国風ユッケ
こんばんは 今日はお仕事でした あったかくなってきたのでビールにぴったりのおつま...
材料: マグロ りんご 長ネギ きゅうり 松の実 おろしニンニク お...
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鶏肉のコーンフレーク揚げ
鶏肉のコーンフレーク揚げ
イトコに貰った大量のコーンフレーク 母に貰ったケーキ 義母が貰ってきた阿久比米 ...
材料: 鶏胸肉 卵 小麦粉 コーンフレーク 塩コショウ 揚げ油
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マグロのカルパッチョ わさびソース添え
マグロのカルパッチョ わさびソース添え
マリネにも使える ということでストックしていたユウキ食品のフレンチドレッシング ...
材料: マグロの切り身 好きな野菜 チューブ生わさび ユウキ食品のフ...
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マグロフレークで和風タコライス
マグロフレークで和風タコライス
タコライスに見えますが マグロフレークで和風タコライス 甘辛いマグロフレークに粉...
材料: マグロフレーク 炒りごま 粉チーズ 福神漬け 刻みネギ
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クレソンとマグロのマリネ
クレソンとマグロのマリネ
ちゃちゃっと簡単にできて とっても美味しい一品
材料: マグロぶつ切り クレソン 醤油 オリーブオイル 塩 胡椒
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塩糀と甘酒の海鮮ちらし寿司
塩糀と甘酒の海鮮ちらし寿司
刺身を塩糀に漬けることで彩りよくうま味をアップ すし酢には砂糖の代わりに甘酒を使...
材料: ご飯 すし飯用の水加減で炊いたもの 合わせ酢 麹の花 あまざ...
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マグロのアラの塩焼きで 大根おろしポン酢和え
マグロのアラの塩焼きで 大根おろしポン酢和え
焼いてほぐしたら 思ったよりも多くなって 結局ご飯の上にのせて 丼にして食べちゃ...
材料: 魚のアラ 大根おろし ポン酢 ネギ 柚子胡椒 ゴマなど
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マグロの竜田揚げリメイク ビネガー漬けON野菜あんかけ丼
マグロの竜田揚げリメイク ビネガー漬けON野菜あんかけ丼
こんばんは 今日の夜ごはんは マグロの竜田揚げをリメイクしました トースターで焼...
材料: 玉ねぎ にんじん もやし 醤油 みりん 砂糖 水溶き片栗粉 ...
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