今日のキュウイバナナ豆乳アーモンド スムージーは旨かった o 豆乳のおかげでちょ...
材料: キュウイ バナナ 豆乳 アーモンド ハチミツ
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朝食20150901 左 クリームチーズ イチジク ハチミツ 右 クリームチーズ...
材料: イングリッシュマフィン クリームチーズ ポーション イチジク...
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ほうれん草パウダーが残っていたので ホットケーキミックスに混ぜて焼きました タワ...
材料: ホットケーキミックス ほうれん草パウダー 牛乳 卵 ハチミツ...
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大好きなエビマヨ いつもとはちょっと具材を変えて アボカド入れました さっぱりし...
材料: バナメイエビ 片栗粉 ジャガイモ アボカド 砂糖orハチミツ...
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木の芽味噌を頂いたので ムニエルソースにして頂きました 白身魚のムニエル 独活の...
材料: 白身魚 今回は真たら皮なし 塩 ニップンハートスティック オ...
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やっすい牛塊を 圧力鍋でシュンシュン 赤ワインで煮込みたかったけれど 赤ワインな...
材料: 牛肉 塩コショウorハーブ塩 トマト 玉ねぎ バルサミコ酢 ...
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卵白が余ったらささっと作るお菓子です ココナッツの香りとねっとりとした甘い生地の...
材料: ココナッツロング又はココナッツファイン 150g アーモンド...
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やはり定番です 今年は冴えない野菜作りの畑で健気に生き残ってたピーマン 形も大き...
材料: いか ピーマン 塩 ピーマン炒め用 塩 胡椒 仕上げ用 サラ...
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