お煮 が少しずつ残り 余ったかまぼこと余分に戻した昆布も加えてあんかけにしました...
材料: 1人分 餅 油 煮 紅白かまぼこ 昆布 煮 の汁 減塩しょう...
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お砂糖不使用 糀甘酒 買ってきた 笑 を使って 甘さ控えめのヘルシービスコッ...
材料: 薄力粉 強力粉 ココアパウダー ベーキングパウダー 卵 糀甘...
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ほんだし のモニターに当選しまして味の素さんより頂きました だし好きの私たちには...
材料: ごはん 卵 鮭 あればアラ ネギ 酒 ほんだし 塩 砂糖 白...
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塩もみしたキャベツを絞り べんりで酢に つけて酢キャベツを つくっておけば マヨ...
材料: キャベツ 人参 スイートコーン ハム べんりで酢 塩 コショ...
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淡路の玉ねぎを頂いたので久しぶりにオニオンムースを ホントはホイップした生クリー...
材料: 玉ねぎ 塩コショウ オリーブオイル 絹こし豆腐 顆粒ブイヨン...
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大豆のお肉なら時短で美味しい しかもカロリーオフ 良いこと尽くめの簡単ランチ 火...
材料: 生中華そば 大豆のお肉ミンチタイプ 焼肉のタレ 豆板醤 甜麺...
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大豆ミートを戻さずに使うのに少しはまってて 大豆のお肉ブロック をカレーにそのま...
材料: カレーソース 玉ねぎ なす ピーマン 大豆のお肉ブロックタイ...
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ダイエット中でもお腹いっぱい食べたい 野菜スープだけでは物足りないので 味付けと...
材料: 白菜 人参 玉ねぎ もやし 乾燥わかめ 糸蒟蒻 中華だし 水...
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