- 708
- 8
- 1
- 保存
- 3,496
- 137
- 1
- 3
- 保存
皆さんこんばんは 約1年前に始めたSDですが 気付けば400投稿です たくさんの...
材料: 生ホッケ お好きな魚で ニンニク しめじ あさり 三つ葉 プ...
- 14,876
- 440
- 155
- 101
- 保存
昨日からお腹を壊してまして 冷凍しておいたご飯で リゾット みたいなおじや で1...
材料: 冷凍ご飯or冷飯 水 豆乳 ちりめんじゃこ 長ネギ 昆布茶 ...
- 7,103
- 112
- 9
- 8
- 保存
紅あずまより はるかに美味しい という事で名ずけられた 紅はるか 秋の さつまい...
材料: 岩船コシヒカリ もち麦 古代米 紅はるか 藻塩 天津甘栗
- 143
- 113
- 1
- 18
- 保存
簡単料理 お弁当 作り置き自家製冷食 時短BENTOグランプリ2019 時短弁当...
材料: 小海老天 青シソちぎる 塩胡椒 海苔 唐揚げ タルタル風ソー...
- 2,371
- 35
- 1
- 保存
冷蔵庫にあった中途半端な残り物達でお昼ご飯 期末試験期間の長男用
材料: 焼きそば麺 いか えび 玉ねぎみじん切り にんにくチューブ ...
- 2,175
- 114
- 5
- 15
- 保存
ひかり味噌さんよりいただいた円熟こうじ味噌を使って作ったポタージュスープです 新...
材料: 新玉ねぎ 水 冷ご飯 とろみ用 牛乳 豆乳 円熟こうじ味噌 ...
- 33,941
- 231
- 14
- 69
- 保存
- 4,773
- 216
- 1
- 9
- 保存
- 5,017
- 101
- 15
- 14
- 保存
モニターで頂いた玉露園の減塩梅こんぶ茶を使用した冷や汁ご飯です さっぱり梅雨明け...
材料: サラダチキン 梅干し ねぎ 白ごま 液みそ 水 減塩梅こんぶ...
- 3,065
- 49
- 2
- 2
- 保存
熟した桃とさくらんぼに クリームチーズと糖質オフのショートパスタで キラキラ系の...
材料: 桃 クリームチーズ さくらんぼ ビネガー 昆布茶 オリーブオ...
- 2,046
- 82
- 1
- 12
- 保存
毎日カレー曜日 今日は大豆ドバーッと 菜の花ドバーッと チキンがっつりで 昨日豆...
材料: カレールウ バター カレー粉 オタフクソース ケチャップ 水...
- 3,476
- 70
- 18
- 1
- 保存
- 647
- 46
- 1
- 5
- 保存
