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手作りツナ 採れたて水菜とサラダに
手作りツナ 採れたて水菜とサラダに
マグロが安くなってると手作りします 油でマグロのサクごと煮る作り方が主流ですが ...
材料: マグロのサク これはびんちょうマグロ の塩水 玉ねぎくし形切...
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五目わっぱ飯 弁当
五目わっぱ飯 弁当
今日はご飯を下に薄く広げて 錦糸卵を散らしました わっぱ 弁当箱は余分な水分を吸...
材料: 鰯のすり身 冷凍 乾燥芽ひじき 水に戻す すりおろし生姜 塩...
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にんにくアボカドスープ
にんにくアボカドスープ
たーっぷりにんにく スープにしても美味しいアボカドは偉いっ
材料: アボカド1 2 ニンニクたっぷり 牛乳or生クリーム ベーコ...
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混ぜて焼いてすぐできる ふわふわしっとりバナナマフィン
混ぜて焼いてすぐできる ふわふわしっとりバナナマフィン
完熟バナナ消費にマフィン焼きました 混ぜるだけなので余熱間に合わないくらい簡単に...
材料: 卵 砂糖 オリーブ油 グレープシードオイル等 バニラエッセン...
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鷄とカマンベールの万能味ソースパエリア
鷄とカマンベールの万能味ソースパエリア
お味噌と中濃ソースの 万能味ソース で作ったフィデウア パスタのパエリア が美味...
材料: 3人分 米 無洗米 鷄もも肉 赤ピーマン 玉ねぎ にんにく ...
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甘栗入れちゃいました 豆乳マカロニグラタンです
甘栗入れちゃいました 豆乳マカロニグラタンです
こんばんは 豆乳マカロニグラタン 残り物片付け料理です 残ってた甘栗も入れちゃい...
材料: マカロニ 塩 バター オリーブ油 玉葱薄切り ササミそぎ切り...
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ふわもち さつまいも豆乳 ヨーグルトパンケーキ
ふわもち さつまいも豆乳 ヨーグルトパンケーキ
フワフワ モチモチで美味しかった
材料: ホットケーキミックス 卵 ヨーグルト 豆乳 黒ゴマ塩 さつま...
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豚モモ肉のピングレハニーマスタードソースがけ
豚モモ肉のピングレハニーマスタードソースがけ
夏の疲れた体にピンクグレープフルーツが香るソースでスッキリ
材料: 豚モモ肉 玉ねぎ しめじ オリーブ油 ソース 粒マスタード ...
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鯖のホイル蒸し
鯖のホイル蒸し
鯖にマヨネーズやしめじの味がしみこみます レモンの酸味が意外とマッチ 切って包ん...
材料: 鯖 玉ねぎ しめじ スライスしたレモン 白ワイン 塩 マヨネ...
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きのこのクリームカレープレート
きのこのクリームカレープレート
今日もケンタロウレシピでありますが簡単だったであります ゞ
材料: 舞茸 エリンギ 牛肩ロース薄切り ニンニク オリーブ油 白ワ...
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菜の花と蛤のパスタ
菜の花と蛤のパスタ
お好みで鷹の爪をいれるとさらに美味しくなります
材料: 菜の花 ニンニク 蛤 オリーブ油 パスタ 調理酒
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スパゲッティー アマトリチャーナ
スパゲッティー アマトリチャーナ
いちばん好きなパスタ料理です どこのお店で食べたものより自分で作ったアマトリチャ...
材料: オリーブ油 たまねぎ スライス パンチェッタ ホールトマト ...
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ケークサレ
ケークサレ
学校の特別実習で 地元山梨県の食材 カボチャ ゴボウ トマトを使ったケークサレで...
材料: 卵 牛乳 コンソメ オリーブ油 お湯 チーズや好きな野菜やベ...
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