朝食でしっかりタンパク質が摂れるメニュー 常備菜の新玉葱のカレーマリネがあれば ...
材料: スムージー 杯分 苺 糀甘酒の素 豆乳
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ダイエット中にも おすすめと言われるドライデーツを加えた デーツチースケーキ 超...
材料: クッキー 溶かしバター A クリームチーズ A 砂糖 A 生...
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野菜炒めと茹で卵を作り食パンに挟む簡単ホットサンドを作りました とっても美味しか...
材料: キャベツ 鶏ミンチ ウインナー 茹で卵 食パン 醤油 砂糖 ...
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香り高いミルクココア で折り込みシートを作り パン生地に折り込みました 甘くてと...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト 牛乳 バター
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揚げにんにくのおつまみが 食べられないほど不味かったので チャーハンにしました
材料: ご飯 卵 A 醤油 A 揚げにんにく A 中華だし A 醤油
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