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おはようございます 金曜日 1週間お疲れさまでした 明日から3連休 台風の接近が...
材料: 豚コマ 醤油 みりん 酒 あれば紹興酒 砂糖 生姜すりおろし...
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焼きそばや焼うどんにの具材に おつまみのサキイカやイカの姿フライを入れるのが好き...
材料: うどん プレミアムしょうゆ 水 醤油 もやし ニラ ネギ 塩...
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夏こそ食べたくなるエスニック料理 ナンプラー パクチーでおいしい夏
材料: 鶏ひき肉 赤パプリカ 黄パプリカ おろしにんにく おろし生姜...
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風の強い一日でした 湿度も高かったので さっぱりとざるそばにしました ストックの...
材料: 冷凍枝豆 コーン 玉ねぎ 桜エビ 天ぷら粉 水 サラダ油
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ゆっくり朝ごはんは おからのレンチンチーズ蒸しパンと目玉焼き キウイ 今日はお砂...
材料: ネットから覚書に 超微粉おから粉 牛乳か豆乳 玉子 6Pチー...
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朝食20150905 サンドイッチ アイスラテ キウイ コーヒーはネスプレッソの...
材料: 米粉マフィン コルビージャックチーズ グリーンレタス ソフト...
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カレーパウダーがあると本当に幅が広がって嬉しいです 唐揚げ ピカタ 野菜炒め ド...
材料: 冷たいごはん カレーパウダー ニンニク にんじん たまねぎ ...
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