- 1,072
- 12
- 1
- 保存
- 1,475
- 14
- 1
- 保存
ご飯やパスタの具に お酒にも合う お弁当 簡単料理 晩ご飯 焼く 炒め物 魚料理...
材料: 烏賊 胴体 輪切り レッドムーン しめじ ロマネスクorブロ...
- 632
- 32
- 1
- 保存
- 363
- 2
- 1
- 保存
急に蒸し暑くなったので 冷汁が食べたくなりました でも ダイエット中にご飯をサラ...
材料: 胡瓜 茄子 カリフラワー 舞茸 大葉 プチトマト 昆布つゆ ...
- 2,087
- 145
- 1
- 25
- 保存
- 2,370
- 11
- 1
- 保存
- 179
- 80
- 6
- 14
- 保存
簡単で美味しいイカと豆もやしの ピリ辛マヨポンサラダ 特にコツはございません o...
材料: 生食用ボイルイカ キュウリ 豆もやし カロリーハーフマヨネー...
- 669
- 2
- 1
- 保存
人の誕生日に 偽イカ ってタイトル ブッ しかも誕生日思いっきり過ぎとるし すい...
材料: イカ ニンニク オリーブ油 白ワイン バター パン粉 スダチ
- 189
- 1
- 1
- 保存
パスタはベニスの名物イカスミのスパゲッティーニです 作り置きのトマトソースに ア...
材料: スパゲッティーニ トマトソース ソフリット 香味野菜を炒めた...
- 389
- 1
- 保存
いつかの晩ご飯の一品でした あっという間に出来る ご飯が進むピリ辛味です b 人...
材料: 小さめヤリイカ ゲソなし ニラ1束 コチュジャン シャンタン...
- 4,814
- 1
- 1
- 保存
- 2,994
- 69
- 1
- 5
- 保存
イカスミのバケットに合わせてイカの煮物を作りました トマト味でこれまたイカスミの...
材料: イカ ナス ズッキーニ パプリカ 玉ねぎ オリーブオイル 白...
- 1,554
- 100
- 5
- 6
- 保存
東急ストアに愛媛県産のかわいい白イカかあったので ママゾン便に入ってたさぬきのめ...
材料: さぬきのめざめ アスパラ 白イカ にんにく オリーブオイル ...
- 2,497
- 178
- 1
- 18
- 保存
