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日曜日の昼ごはん しっとり鶏むね肉とその茹で汁を利用して冷やしそば レモンを搾っ...
材料: スープ 鶏肉の茹で汁 鶏がらスープの素 具 しっとり鶏むね肉...
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トマトにほうれん草 しめじに椎茸 豚こま肉も加えて 栄養バランスも バッチリの酸...
材料: そば 乾麺 茹でそばどちらでもOK トマト ほうれん草 椎茸...
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こんばんは インフルエンザが流行って来てるようですね 艸 こちらはまだまだ少ない...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ にんにくチューブ しょうがチューブ...
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蒸し暑い日にも食べやすく スタミナアップできる ヤマサ昆布つゆ を使った鶏だしス...
材料: 日本そば 鶏もも肉 もやし なると 焼海苔 メンマ ごま油 ...
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の水かぬるま湯に 椎茸の戻し汁に 昆布も入れておく ネギは ぶつ切り センチ に...
材料: 椎茸の戻し汁昆布 ほんだしかあごだし 醤油 麺つゆ みりん ...
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