父が高血圧なので 野菜を多めに取りたい ドレッシングをかけすぎない ためのサラダ...
材料: キャベツ キュウリ パプリカ ベーコン オリーブオイル 塩 ...
- 2,877
- 43
- 1
- 保存
昨日の晩ご飯より 慣らし保育中の次女 帰宅するとガッツリお昼寝するようになったの...
材料: 中華蒸し麺 4玉 もやし 1袋 卵 4個 ニラ 1 2束 レ...
- 4,053
- 151
- 5
- 14
- 保存
- 2,754
- 31
- 3
- 1
- 保存
作り始めてから 薄力粉が足りない事に気付き 強力粉も半量使いましたw 薄力粉だけ...
材料: 21cmシフォン型 卵黄 グラニュー糖 水 いちご紅茶 ティ...
- 7,169
- 265
- 6
- 21
- 保存
- 2,643
- 53
- 2
- 2
- 保存
塩レモンの香りで頂く おつまみタイプのオムレツです 今回は朝日町ワイン スパーク...
材料: 卵 塩レモン 角切りべ一コン トマト サラダ油
- 5,292
- 152
- 3
- 8
- 保存
- 1,186
- 36
- 1
- 保存
ベーコンの代わりに三つ葉と豆腐ステーキを挟んで 山椒を効かせた味噌ベースのソース...
材料: エッグベネディクト イングリッシュマフィン 水を切った木綿豆...
- 3,407
- 195
- 1
- 12
- 保存
柔らか鶏ハムとソースが決め手 パクチーたっぷり玄米酵素ご飯でヘルシー
材料: 鶏胸肉 塩 ディルとタイム パクチー レモン 玉葱 パプリカ...
- 1,649
- 27
- 1
- 1
- 保存
- 455
- 9
- 1
- 保存
鱈のソテーにアーモンド レーズン コリアンダーのソースをかけてカリフラワーを和え...
材料: 鱈 白身魚 カリフラワー アーモンド レーズン コリアンダー...
- 2,004
- 8
- 2
- 保存
