真奈美ちゃんから頂いた 葛そばを使って冷やし天ぷらそばー 今日は あっさりひんや...
材料: モロヘイヤ 大根 そば 青ネギ 刻みノリ めんつゆ 一味 天...
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ツルツルと喉越しの良い細めの手打ち麺に優しい野菜 豆乳入りの鶏スープがよく絡む ...
材料: 中華めん 豚肩ロース キャベツ もやし にんじん エリンギ ...
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すり鉢で滑らかになるまで擦りつぶした長いもの中にこれ うま つゆと粒みそで味付け...
材料: 大根 人参 しめじ お揚げ オクラ レンチンする 長いも ミ...
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UCC上島珈琲様 Snap Dish様 ありがとうございます 頂いた職人の珈琲低...
材料: ゼリー用UCC職人の珈琲低糖 粉ゼラチン
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今年も 夏の冷やしみそ汁 が始まりました この度アンバサダー14名の1人に加えて...
材料: 茄子 かぼちゃ ズッキーニ 豆腐 ねぎ 茗荷 ほんだし 水 ...
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昨夜の1品です オクラと長芋とワカメを使ったさっぱりとした酢の物です とろりと喉...
材料: オクラ 長芋 ワカメ 乾燥ではなく生食出来る状態にしておく ...
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夏野菜と糖質0のサラダチキンで簡単ヘルシーなレモン冷麺 を作りました 夏バテ気味...
材料: 冷麺 麺を茹でるお湯 スープ用水 白だし みりん 醤油 レモ...
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暑づい ー i 最高温度31度て 干物になってまうわ そんな日のおやつは 毎年投...
材料: 片栗粉 砂糖 牛乳 あればバニラエッセンス
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今日のお昼ご飯です 細めのパスタが棚にあったので 冷蔵庫とご相談 ウィンナー数本...
材料: パスタ ニンニク 唐辛子 オリーブオイル ウィンナー 小松菜...
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6月にたくさん収穫した庭のびわをコンポートにして保存していたので さっぱりとした...
材料: びわコンポート シロップ込み 水 花見糖 レモン汁 あれば白...
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おはようございます 今日もいいお天気なBAGEL地方です 暑い日はやはり 冷たく...
材料: ココナッツミルク 牛乳 砂糖 ゼラチンパウダー オレンジジュ...
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