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食卓を紡ぐおたより便 旦那が釣ってきたケンサキイカの下足を青こしょう醤油で炒めま...
材料: ケンサキイカ 青こしょう醤油 ごま油 トマト ねぎ
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旬のケンイカをまとめ買いしたので 耳や下足がたくさん残りました フードプロセッサ...
材料: いか 下足や耳 蓮根 ねぎ 小麦粉 片栗粉 卵 液体塩こうじ...
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