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水切りヨーグルトで南瓜麹のチーズケーキ
水切りヨーグルトで南瓜麹のチーズケーキ
HAPPY HALLOWEEN 先日作って upし忘れてました 毎朝 グラノーラ...
材料: かぼちゃ麹 水切りヨーグルト はちみつ グラノーラ ゼラチン
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ココナッツオイルでチョコレート
ココナッツオイルでチョコレート
高級チョコレートのように なめらかな口溶け ココナツの香りも良いです ダイエット...
材料: ココナッツオイル ココアパウダー 無糖 はちみつ オリゴ糖 ...
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シリアルバーです これは朝に 又は栄養補給時に 夜はNG...
シリアルバーです これは朝に 又は栄養補給時に 夜はNG...
カロリー度外視www ただ 香りよく美味し く お手軽に食べやすく よくよく噛ん...
材料: フルーツグラノーラ 砂糖 ケーキシロップ バター
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バナナケーキピーナッツバター風味グラノーラのせ
バナナケーキピーナッツバター風味グラノーラのせ
昨日 試作で焼いておいたバナナケーキで朝ご飯 オーブントースターで温めてアガペシ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー たまご 砂糖 バナナ グラノーラ...
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グラノーラ ナッツ ドライフルーツバー
グラノーラ ナッツ ドライフルーツバー
食物繊維やミネラル豊富な美容と健康に良いスナックですよ 私は硬めに押し固めるので...
材料: Aグラノーラ お好みのもの Bナッツ アーモンド 胡桃など ...
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自家製グラノーラ チョコレート
自家製グラノーラ チョコレート
これはやみつき とまりません これを抹茶でやってみたいなぁとか思っているものの出...
材料: オートミール スライスアーモンド ココナッツファイン ブラウ...
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フライパンdeグラノーラ メープル ハニー
フライパンdeグラノーラ メープル ハニー
オーブンがないのでフライパンで作りましたー
材料: ミューズリー グレープシードオイル サラダ油可 好きなナッツ...
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今朝の朝食
今朝の朝食
ミックスビーンズのコーンスープ さつまいも ノンフライスティック キウイ バナナ...
材料: コーンスープ 乾燥ミックスビーンズ 洋風粉末だし 水 牛乳 ...
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大麦グラノーラ
大麦グラノーラ
いただいた大麦でグラノーラを作りました ザクザクして美味しい 結構噛まないといけ...
材料: 大麦 小麦粉 砂糖 ココナッツオイル 牛乳 ドライフルーツ ...
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朝ごはん 2017 1 20
朝ごはん 2017 1 20
カニステルが 毎日 収穫出来る でも カボチャみたいで美味しいのに なかなか誰も...
材料: カニステル 一個 ヨーグルト 適宜 グラノーラ 適宜 ハチミ...
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うちで採れた苺で混ぜるだけの簡単アイス
うちで採れた苺で混ぜるだけの簡単アイス
苺を育ててます 私の好きなアイスです
材料: 生クリーム プレーンヨーグルト 大豆グラノーラ 苺 グラニュ...
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角切りりんご まるごとレモンシロップ
角切りりんご まるごとレモンシロップ
これからりんごが美味しい季節なので作ってみました
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酵母グラノーラ
酵母グラノーラ
ずーっと気になってた酵母グラノーラ 油脂不使用なところが良い 色々と調べて 自分...
材料: 薄力粉 ライ麦粉 きび砂糖 豆乳 ホシノ天然酵母 生種 オー...
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マシュマロで なんちゃってヨーグルトムース
nao
マシュマロで なんちゃってヨーグルトムース
マシュマロが水分をすって ムースのような食感に
材料: マシュマロ プレーンヨーグルト ブルーベリージャム 飾りにブ...
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アサイーボウル
アサイーボウル
我が家の定番朝食
材料: 2杯分 冷凍アサイースムージーバック1 100g 冷凍ブルー...
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