ご飯 冷やす ダイエット 効果 レジスタントスターチ 難消化性でんぷん ザーサイ...
材料: ご飯 刻みザーサイ 刻みロースハム 刻み白葱 種の麦ミックス...
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でんぷんが多く 甘くて栗みたいな食感の黄金のジャガイモ 素材の味を出来るだけ味わ...
材料: インカのめざめ クレイジーソルト 揚げ油 オリーブオイル
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ホワイトソースを作らなくてもできる 簡単グラタンです じゃがいものでんぷんでとろ...
材料: じゃがいも 牛乳 生クリーム パセリ 溶けるチーズ にんにく...
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連投してスミマセン こちらもかなり前に作ったものですが 今日はChristmas...
材料: じゃが芋 ホタテ水煮缶 水 塩 牛乳 片栗粉 パセリ 微塵切...
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ハッセルバックポテトを食べたくて 思い出したように 笑 でも 我が家には5kg箱...
材料: さつまいも オリーブオイル 粉チーズ ハーブソルト ローズマ...
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横浜のおでんです 具は上のお皿から がんも こんにゃく しらたき 中 じゃがいも...
材料: 水 日本酒 濃口醤油 砂糖 ほんだし 鶏皮串 鶏皮 3倍濃縮...
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雑穀オムライス ナポリタン グラタン ハッセルバックポテト ナス ひらひら野菜の...
材料: 雑穀オムライス 雑穀ごはん 玉ねぎ 小さめ グリンピース 塩...
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を呑む為だけに 揚げたて アツアツを ウハァ ってする為に
材料: 木綿豆腐 鶏ひき肉 しらす又はちりめんじゃこ ひじき 玉ねぎ...
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新じゃがが美味しい時期 シンプルな炊き込みご飯にしました ポイントは じゃがいも...
材料: 米 新じゃが 酒 これうまつゆ グリンピース スナップえんど...
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