冷凍しといた鶏肉 カブ ほうれん草 しめじ モニターで頂いたブリーチーズ 小分け...
材料: カブ ほうれん草 しめじ ブリーチーズ 種類は何でも良いです...
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トマトソースを使って煮込まなくても美味しくできる時短のドライカレー カラーピーマ...
材料: 玉ねぎ ピーマン 緑 カラーピーマン 赤 黄 橙 生姜 にん...
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晩ご飯 ムケッカ トマト缶 ココナッツミルク 鶏胸肉 エビ たけのこ ピーマン ...
材料: 鶏胸肉 エビ ヌクマム レモングラス 砂糖 ニンニク 生姜 ...
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ずーーっと気になってた マルコメさんとこの糀甘酒 願い が届いて うちにもやって...
材料: 鶏もも肉 皮をとって 塩 酒 長芋 しめじ 大きいパック 糀...
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今夜のおかず 山芋がメインでつなぎが肉 笑 焼く前は山芋が主役でも こんがり焼い...
材料: 山芋 豚こま切れ 片栗粉 しょうがのすりおろし汁 酒 しょう...
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テレビで見たイチゴチョコマフィンを お豆腐や豆乳 全粒粉 素焚糖など体に優しい材...
材料: 7cmマフィン型6 7個分 クランブル 全粒粉 薄力粉 アー...
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ミントソースをそのまま味見してみると えっ って感じになるけど サモサに付けて食...
材料: 春巻きの皮 豚挽き肉 玉ねぎ ジャガイモ カレールー 水とき...
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