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手料理
  • 2015/05/09
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オツな肴🍶シリーズ😁⑥納豆の簡単おつまみ💖 #オツシリーズ

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
納豆
1パック
新玉ねぎ又は玉ねぎ
1/4個
キャベツ
2枚くらい
⭐️めんつゆ(3倍濃縮)
小2
⭐️すし酢
小2
一味唐辛子
作り方
1
玉ねぎはスライス。水にさらす。キャベツは千切りし、1分半か2分程度レンチン。柔らかくなったらお水で締め、ぎゅっと水気を絞る。玉ねぎも水気を絞る。
2
納豆を①に入れ、⭐️を入れたらざっと混ぜ合わせて一味ぱっぱで出来上がり。
ポイント

玉ねぎ、キャベツは合わせて150g程度で作りました。

みんなの投稿 (56)
こんばんは!簡単すぎてレシピアップするほどのものじゃないかも?だけど、美味しくて最近ハマってしまったので投稿しまーす😁
切って混ぜるだけ、です。めんつゆでレシピ書いてますが、納豆のタレ一袋プラスめんつゆ小1でもイケるかと。
野菜も同時に摂れるしお気に入りです💕
玉ねぎと納豆で血液サラサラ作戦じゃあ✨😆
それでは皆さんも良い週末を✨✨
咲きちゃん、これを酢玉ねぎで作るところを妄想してー\(//∇//)\おほほ
あゆ♡ から 咲きちゃん
簡単ヘルシーおつまみだ~(^○^)
今夜はこれで晩酌かな?
キタキタ〜!
つまみだよー💕💕💕
納豆は常備してるから嬉しいレシピだよ♪

まだアップしてないけど、新タマに寿司酢つかったサラダ、うちも作ったよー💕💕💕
これは朝のサラダ感覚でイケますね

3分で出来るから 早速作りました。😁
咲きちゃん から かず
かずさーん、それも絶対美味いー😍はよポリフェノール増えろー(笑)
咲きちゃん から あゆ♡
あゆちゃん、毎日のように食べてるよ(笑)常備菜😂
来てくれてありがとう💕
咲きちゃん から Tomoko Ito
智ちゃん、マジか!新玉すし酢サラダ、うんまそー💕被ったかな😅
いつもありがとう💕
咲きちゃん から 佐野未起
みきさん、早速つくフォトありがとうございます💕さっぱりしていてモリモリいけちゃいますよね。倍量で作らないとすぐなくなります💦
コメントもありがとうですー😊
これはいいね〜✨
簡単ヘルシー💕
🌟っと😊
咲きちゃん から みきお
みきおちゃんありがとうー💕
簡単すぎてレシピと言えるほどのものか、、って感じだけど、あと一品て時や中途半端に野菜余った時に重宝するよー✨
いつも見に来てくれてありがとうねー💕
これは、さっぱり納豆食べられるね。
ゆみちゃんの甘酢漬けからすぐ作れそうだわ♪
咲きちゃん から ゆっこ
ゆっこちゃん、甘酢漬けでも美味しいかもね✨簡単すぎるレシピだけど、お気に入りなんだー😊
見に来てくれてありがとう✨
レシピ見たらめっちゃ早いつくフォトあってびっくらこいたー!😂笑
見て材料あったらお手軽に作れるもんね💕
有り難いレシピ~♪
毎日納豆食べてるから、かわった食べ方してみたかった~
ご飯にも合うね!
簡単!美味しい!に加えて健康!なんて最高~(*≧∀≦*)
咲ちゃんも納豆〜!
私、納豆ラブなんです💓
毎日でも良いくらい(*^^*)🎵
乙!!!
咲きちゃん から さわこ
さわこはん、私もびっくらこいたよ(笑)😂
そーなの、結構キャベツに玉ねぎって常備してるし、酢と相性良い野菜だから合わせたらバッチリ👍
いつも見に来てくれてありがとう😊
咲きちゃん から りえぞ~
りえちゃん、ご飯合わせが私も多いけど、おつまみで食べる納豆が大好きでね、納豆巻きがあるんだからすし酢合うよな、キャベツ、玉ねぎも酢と合うよな、、じゃあ合わせてみるかで誕生したレシピだよ😂
簡単すぎるー(笑)(笑)
いつもありがとう💕
咲きちゃん から みったん
みったん、ほんとシンプルなレシピですんません😂😂😂
あと一品て時にお役立ちすぐ出来レシピだよ✌️
いつも見に来てくれてありがとうねー💕
咲きちゃん から ゆぅみん
ゆぅみんちゃんも?私もほぼ毎日食べるよ、納豆大好き💕💕
夜食べるといいらしいよね✌️
コメントありがとう💕
咲きちゃん から おりぃ
おりぃさん、あ、ありがとうございます😂
身体に良い乙なおつまみだねぇ💪
ヘルシー層狙いは今の時期ナイスよ👌
新年度の健康診断の結果見てガクッときてるけど呑みたいそこの貴方❕狙いでしょ(笑)😂
数字取れるよぉ~⤴⤴📺😁
咲きちゃん から 山本真希
真希ちゃん、その例えいいね😂
体重も身体の中もなんとかしたい貴方向けだよね😂
プロデューサー的には数字が取れる、と_φ(・_・(笑)
簡単すぎるけどね😂真希ちゃんのワカメサラダとセットにしたらヘルシー無敵やね💖
いつもありがとう✨
旦那が好きそうだわ♡
血液サラサラにはかなり惹かれる(笑)
納豆とお酢って🙀どんなだろ〜
やってみたいわ💕
咲ちゃんは納豆を竹輪に詰めたり、
お揚げに乗っけたり、次々アレンジ料理が出てくるね👍
今後も楽しみ〜
うんうん💕
これと、真希ちゃんのワカメサラダのコラボ、良いね〜〜😍
サラサラ〜〜✨✨✨
血液サラサラー💕
これは、簡単おつまみ(o^^o)
すぐ作れそうで美味しそうだねー*\(^o^)/*
ゆっこちゃん、血液サラサラって確かに惹かれるよね😂
簡単だし罪悪感ナシの一品だよ👍
いつもありがとう💕
咲きちゃん から もとぱん
もとぱんさん、納豆巻きもある意味すし酢合わせなので大丈夫ですよ😁
竹輪のやつも見てくれたんですねー✨嬉しいなぁ😭
ありがとうございます💕💕
咲きちゃん から りまこ
りまこちゃん、やーん、料理でもナイス合わせになっちゃう💕さすが夫婦だわさ👳👲(笑)
今日も燃えちゃうぞー😂
いつもありがとう💕
咲きちゃん から くみさん
くみちゃん、忙しいのにコメントくれてありがとうね✨
返事大変かなと思ってコメント控え気味にしてたんだよー😖
うん、簡単すぎるおつまみ😅タレもすし酢とめんつゆ同量だし、一回作ったらもう見なくても平気(笑)
はまってるよー✌️✌✌
くみさん から 咲きちゃん
お気遣い、いつもありがとうねー💕
うれしい*\(^o^)/*
寿司酢にめんつゆ好き好き~♪体にもいい組み合わせでさっぱり美味しそう~(^-^)
咲きちゃん から くみさん
😊
でもたまにコメントするよ(笑)
咲きちゃん から とも
ともちゃん、おはよーさんです😊
すし酢とめんつゆ、簡単で美味しい組み合わせですよね✨✨
そうそう、ともちゃんのアレ、作らせてもらいました👍今日アップできると思います😁
チョッパー&ホヌ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜〜ん
まさに☝️血液サラサラ効果抜群レシピだね〜😙💞💞👍
納豆は朝より夕食に食べた方が身体に良いらしいよ☝️😙
あのネバネバ効果が出て良いだとさ😁(笑)
ツマミ系大好きだよ〜〜😍👍
美味そう〜〜💕💕💕
咲き😚ちゃ〜ん💕
おはよう〜😚😚😚😚😚💕

この簡単なのに、うまうま系💖
大好きだよ〜😍
納豆に新タマタマの絡みも
最高に興奮するわぁ\(//∇//)\💕
しかし血液サラサラにできても
エロ菌はドロドロすぎて
治らんようじゃな😚 笑

ともちゃんのアレって…
やっぱりアレかぁ⤴️⤴️⤴️😂
咲きちゃん から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃんおはよー😊
ね、夜に納豆いいらしいよね✌️
これは炭水化物ナシの完全につまみだよ(笑)
いつも見に来てくれてコメントもありがとう💕💕
咲きちゃん から ボンバー
ぼん💣ちゃん、おはよー😚😚😚ネガーマンの真骨頂でしょう?(笑)
ねばーっとした納豆に新タマタマが絡んでうめーどー😍
エロ菌は退治できんわ😂
ともちゃんのアレ、どのアレのことだー?😁
うんまかったど☺️
いつも楽しいコメントありがとう💕
これ、🌟いいなー!👍新タマ🅰。新ジャンルモロ出し煮が出来るとか(笑)🍆の季節になりましたね。☺️☺️☺️
咲きちゃん から 松澤美穂
アキ、新玉うまいっすよね✨✨
モロ出し煮、またお祭騒ぎになってましたね😂😂😂
ナスといえばアキでしょう(笑)
新作楽しみにしてますよ、ワイルドなやつ😂😂😂
これは簡単で美味しそう💕
身近な材料だから気軽に出来るのも嬉しいし、納豆と野菜だからメチャヘルシーだよね😄
これで飲まなければダイエットはバッチリだよね😰😰😂😂
これ簡単で美味しそうーー♡
玉ねぎが美味しいうちに作りたーいヽ(*'▽'*)ノ
咲きちゃん から まるま
まるちゃん、コメこぼしごめんー💦
うん、ヘルシーだよ😁やっぱりね、元凶はお酒と見たわ(笑)(笑)
やめらんないから少しでもカロリーオフするしかない😂
咲きちゃん から 佐倉
佐倉ちゃん、うん、ほんと簡単だしスイスイ食べれちゃう。納豆サラダ的な(笑)
新玉だと辛くないからそっちの方がオススメだよ👍よかったらやってみてちょ😊
簡単で美味しそう~😆👍❤
ボールに一杯ぐらい食べれそう😚

ダイエットにももってこいだわ😁
咲きちゃん から sakurako
さくらこちゃん、ありがとう💕ほんと簡単で結構食べらさるよ✌️
お酢使ってるからヘルシーだよ😊
見に来てくれてありがとうね💕
ひろちゃん、作ってくれた人全員キャベツなしでのつくフォトのこのおつまみ、どっちでもいいけど😂作ってみてー(笑)
ありがとうー💕💕
May
あっ💦おつまみシリーズ更新されてた😱
早速作らなくっちゃだ〜ヽ(≧▽≦)ノ
噂のキャベツ、話は聞いたよ〜😁
咲きちゃん から May
メイちゃん、あはは、キャベツなしでつくフォト続いてるよ(笑)
良かったらやってみてー✨キャベツありで😂
わぁぁ〜
これやります〜( 〃▽〃)
咲きちゃん から Yuusan Guuguu
Yuusan、良かったらー😊簡単だしさっぱりして美味しいですよ👍
コメントありがとうございます💕
納豆が 大変身してるね〜😊😊
しそを 引いて お洒落😊😊
お酢 入れると
身体に めっちゃ いい感じ😘😘だね〜
咲きちゃん から クッキー
クッキーちゃん、んだよー。大葉敷いたらちょっとオシャレでしょ😁
作り方はめっちゃ簡単だし身体にいい感じが気に入ってるよ⤴︎
いつもありがとう💕
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