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簡単おつまみ うちの定番 ツナおろしカイワレ
簡単おつまみ うちの定番 ツナおろしカイワレ
忙しい日に簡単あともう1品 うちの定番 ツナおろしカイワレ これ 簡単なのに め...
材料: かいわれ大根 大根おろし ツナ缶 めんつゆ 味ぽん 白ごま
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ビールが進む 簡単激ウマ みどりなニラ玉炒り豆腐
ビールが進む 簡単激ウマ みどりなニラ玉炒り豆腐
みどりなニラ玉炒り豆腐 こちらみどりまつりの メイン写真から落選して 工程に載せ...
材料: 木綿豆腐 ツナ缶 卵 ニラ だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 創...
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さつまいもと玉ねぎのさっぱりサラダ
さつまいもと玉ねぎのさっぱりサラダ
先日作ったさつまいものサラダです コウケンテツさんのレシピを参考にしました 私の...
材料: さつまいも パセリ 微塵切り 新玉ねぎ 微塵切り オリーブ油...
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お弁当にも 目分量で旨っ キャベツの浅漬け
お弁当にも 目分量で旨っ キャベツの浅漬け
簡単箸休め ご飯のお供に おつまみに お弁当の隙間にもオススメです 是非お試しを...
材料: キャベツ ゆかり 梅入り 塩こんぶ 塩 白ごま
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簡単副菜 お弁当にも ほうれん草とカニカマのごま味噌和え
簡単副菜 お弁当にも ほうれん草とカニカマのごま味噌和え
簡単副菜 お弁当の隙間や作りおきにもオススメな ほうれん草とカニカマのごま味噌和...
材料: ほうれん草 人参 カニカマ とろける味噌 写真参照 みりん ...
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ほうれん草バーグを味噌クリームソースで
ほうれん草バーグを味噌クリームソースで
娘が学校の菜園で栽培したほうれん草をいただいてきたので それを使ってハンバーグを...
材料: 合挽きミンチ ほうれん草 人参 又は玉ねぎ パン粉 牛乳 玉...
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湯引きマグロとひじきのレモン生姜マリネ
湯引きマグロとひじきのレモン生姜マリネ
おはようございます レシピ残したいのでアップします びんちょうまぐろが安かったの...
材料: マグロ きゅうり ひじき乾燥 生姜すりおろし レモン汁 酢 ...
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お砂糖不使用 糀甘酒入り  ヘルシービスコッティ
お砂糖不使用 糀甘酒入り  ヘルシービスコッティ
お砂糖不使用   糀甘酒 買ってきた 笑 を使って 甘さ控えめのヘルシービスコッ...
材料: 薄力粉 強力粉 ココアパウダー ベーキングパウダー 卵 糀甘...
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節約80円 お弁当にも ふんわり卵とちくわと豆苗の白だし...
節約80円 お弁当にも ふんわり卵とちくわと豆苗の白だし...
あともう一品に 味付けひとつで簡単な副菜の紹介です 白だし任せで間違いない めっ...
材料: ちくわ 豆苗 卵 卵の塩 白だし 白ごま サラダ油
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簡単副菜 ナスとピーマンの甘味噌バター炒め
簡単副菜 ナスとピーマンの甘味噌バター炒め
ナスとピーマンを一緒に炒めた いつもの甘味噌炒めに 隠し味のバターを加えたら コ...
材料: ナス ピーマン 合わせ味噌 オイスターソース みりん 砂糖 ...
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熟柿と大根のスムージー 効く ダイエット 熟柿救済
熟柿と大根のスムージー 効く ダイエット 熟柿救済
この組み合わせは かなり効果があります 体質にもよりますが 身体に溜まる水を排出...
材料: 大根 熟柿
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我が家の定番 出汁要らず水無しで 大根と手羽元の煮物
我が家の定番 出汁要らず水無しで 大根と手羽元の煮物
水無し 味醂 醤油 酒のみで 鶏からの旨味たっぷり 鶏が大根を美味しくしてくれて...
材料: 大根 手羽元 味醂 醤油 酒 蒟蒻
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糀甘酒 でトマト のマリネ もうこれはデザート
糀甘酒 でトマト のマリネ もうこれはデザート
温度差による浸透圧で湯むきトマトに糀甘酒を染み込ませました サラダよりもデザート...
材料: トマト 糀甘酒 ビニール袋
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柿とアボカドのクミンサラダ
柿とアボカドのクミンサラダ
先日の 獺祭等外23の宴 より 柿とアボカドのクミンサラダ こちらは 先日の男子...
材料: 柿 アボカド プチトマト クミン オリーブオイル 塩 黒コシ...
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甘酒で作る常備菜 優しい甘み しっとり鶏そぼろ
甘酒で作る常備菜 優しい甘み しっとり鶏そぼろ
甘酒の甘みで鶏そぼろ 砂糖 味醂 出汁も不使用ですが 十分に美味しいそぼろに仕上...
材料: 鶏ミンチ モモでもむね肉でも 甘酒 醤油 生姜
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