バナナと豆乳 発酵食品 糀甘酒 ヨーグルト で作るヘルシーなシェイクです 1杯1...
材料: バナナ 糀甘酒の素 無糖脂肪0ヨーグルト カロリー45 オフ...
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マルコメさんよりお味噌や大豆粉のセットを頂きました まず大豆粉を使って桜アンパン...
材料: 大豆粉 強力粉 黒蜜 てんさい糖 バター 塩 ドライイースト...
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お久しぶりです 北海道にお墓参りと旅行 に行ってきました 旅行の記録はインスタの...
材料: 胸肉大 塩麹 減塩醤油 みりん 甜菜糖 小麦粉 つけてみそか...
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そば 夏野菜 豚肉 今日は息子の誕生日 何か食べたいものある そば そば なんだ...
材料: なす ピーマン 赤ピーマン 黄ピーマン プチトマト おくら ...
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パウンドケーキ 何十年ぶりかなぁ つるとのが大好きで若い頃はよく焼いてました や...
材料: 小麦粉 砂糖 卵 ベーキングパウダー バニラエッセンス ドラ...
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今日のランチの一品です 昨日の天気予報で今日は暖かいと言っていたのにまぁー 寒い...
材料: 長茄子 豚コマ 生姜 ネギ ゴマ 豆板醤 味噌 赤 白 砂糖...
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今日のお弁当 手羽元甘酢煮 茄子の味噌ラー油炒め ゆで卵 牛肉の生姜炒め 蓮根ひ...
材料: ブロッコリー ゆで卵 A オイスターソース マヨネーズ かつ...
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ほんのりと ピーナッツの香りがするケーキです バナナピーナッツケーキ パウンドケ...
材料: バナナ ピーナッツクリーム 薄力粉 砂糖 卵 ケーキ用マーガ...
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