あっさり塩味が何とも滋味深い味わい 梅干しと仕上げのとろろ昆布が効いてます お花...
材料: 鯖水煮缶 自家製 梅干し 豆腐 糸こんにゃく ねぎ 生姜 出...
- 386
- 43
- 1
- 4
- 保存
本日はさばの水煮缶を使った簡単味噌煮を紹介 します さば水煮缶の味噌煮は さばの...
材料: さば水煮缶 ごぼう A 缶汁 A お酒 A 砂糖 A 味噌 ...
- 134
- 7
- 1
- 保存
簡単料理 保存食 常備菜 節約料理 うどん きしめん 群馬の料理 前日食べた鯖の...
材料: ひもかわうどん 鯖の干物 焼いてある物 大根 きゅうり ネギ...
- 43
- 25
- 1
- 2
- 保存
今週の健康応援メニュー 塩分を抑える工夫をした魚料理です お酢を使った鯖のみそ煮...
材料: 鯖 土生姜 おろす 小松菜 酒 かつお昆布だし 砂糖 赤みそ...
- 732
- 28
- 1
- 1
- 保存
今日は鯖缶を使ったレッドカレーのクスクス タイ料理と中東料理のフュージョンとでも...
材料: 鯖 鯖の水煮缶 クスクス レッドカレーペースト ココナッツオ...
- 7,199
- 233
- 1
- 21
- 保存
鯖の効果は凄いですよー 料理だけでなく ポイントで何がいいのかチェックしてみてく...
材料: 鯖味噌 小玉ねぎ レモン 味噌 生姜ジャム 投稿になってます...
- 1,150
- 34
- 1
- 2
- 保存
しらすといえば の我が家の定番しらすと青菜のふりかけなので それをいりこだしで味...
材料: 小松菜 しらす 青じそ いりこだし 醤油 ごま油
- 501
- 135
- 1
- 7
- 保存
- 704
- 37
- 1
- 2
- 保存
いつも焼くだけの鯖でしたが 夏っぽい料理が作りたくて南蛮漬けにしてみました O ...
材料: 塩サバ ピーマン 人参 玉ねぎ 醤油 かんたん酢
- 1,231
- 36
- 1
- 1
- 保存
- 702
- 30
- 1
- 1
- 保存
畑から採れる夏野菜 売っているものみたいに見た目の良いものばかりではありません ...
材料: 育ち過ぎキュウリ トマト サバの水煮缶 ニンニク オリーブオ...
- 2,019
- 96
- 3
- 7
- 保存
時間のない時の見方 鯖缶料理です 勝手に鯖缶ファミリーをお呼びしちゃいました ご...
材料: 鯖缶 味付 醤油 白菜 新玉ねぎ 紫キャベツ ニラ ダシダ ...
- 1,951
- 102
- 6
- 20
- 保存
またまた久しぶりに笑 今日は 牛肉と白滝のすき焼き風と ピーマンの鯖詰めと鮭のレ...
材料: れんこん a 豆板醤 a 醤油 a 砂糖 aごま油 a 炒り...
- 3,348
- 178
- 5
- 13
- 保存
- 3,659
- 254
- 7
- 31
- 保存
