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ほうれん草のミルクスープ野菜
胃腸炎になったので お腹に優しい温かいスープを家にあるもので作ってみました
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鮭と大根のほっこり 味噌煮
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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May
茶碗蒸し
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昨日の黒酢煮あまり汁で温かそうめん
昨日作った手羽元の黒酢煮 汁が余って鶏だしも出ているのでもったいないので 今日は...
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Snapdishの料理写真:簡単♪胃腸に優しい♪山芋とシーチキンの和風パスタ
簡単 胃腸に優しい 山芋とシーチキンの和風パスタ
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マグロのネギ塩コチュジャンユッケで冷製カッペリーニ
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かぶらの湯どうふ
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昨日から胃腸の具合がイマイチなので 今日は手間かけずに胃腸に優しいメニューにしま...
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