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今日の晩ご飯は ふわふわの豆腐ハンバーグ 鶏ひき肉でヘルシーに おろしポン酢を乗...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 エリンギみじん切り 玉子 パン粉 マヨネ...
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銀鮭焼き キャベツと卵の炒め物 ブロッコリー マカロニサラダ 茄子とミニトマトの...
材料: 茄子 ミニトマト アップルビネガー レモン ごま油 塩揉み用...
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インドのサラダ カチュンバを乗っけて色鮮やかに
材料: ムングダール豆 水 鶏モモ胸合挽きミンチ 玉ねぎみじん切り ...
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大根 里いも こんにゃくを出汁で炊きました 大根は小さめに切って出汁がしみやすく...
材料: 大根 こんにゃく 里いも だし汁 味噌 砂糖 酒 みりん 乾...
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ヤマモリさんの 真鯛だし醤油 使用 こちら鯛エキスや鯛醤が入ってて ふわふわミン...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ 大葉 卵 塩胡椒 日本酒 砂糖 小麦粉 れ...
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