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Snapdishの料理写真:筍と牛肉のこれうまバター~切って炒めてかけるだけ‥ばろん農園協賛
筍と牛肉のこれうまバター 切って炒めてかけるだけ ばろん...
時短で作れる絶品の一皿 秘密はこれうまつゆとバター スライスした筍と牛肉をバター...
材料: 牛肉薄切り 茹で筍 長葱 クレソンまたはパクチー バター こ...
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Snapdishの料理写真:シンプル卵チャーハンのきのこあんかけ
シンプル卵チャーハンのきのこあんかけ
みんな大好きパラパラ炒飯にトロっとしたあんをかけて 炒飯を低カロリーで仕上げる工...
材料: 卵 塩 白飯 ヤマサ昆布つゆ ごま油 片栗粉 A ヤマサ昆布...
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Snapdishの料理写真:さつまいもニョッキの旨ミートソース
さつまいもニョッキの旨ミートソース
じゃがいもの代わりにさつまいもを使った もちもちニョッキ さつまいもは皮もムダ無...
材料: さつまいも 薄力粉 ヤマサ特選生 なま しょうゆ 合い挽き肉...
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Snapdishの料理写真:体ぽかぽかにんにくチャーハン
体ぽかぽかにんにくチャーハン
体を温め 冷えを改善する食材で作りました
材料: ごはん にんにく 唐辛子 ネギ 塩昆布 鶏肉 ごま油 塩 こ...
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Snapdishの料理写真:塩昆布でチャンプルー、玉ねぎとコーンの洋風みそ汁、スナップえんどうとミニトマト、梅干
塩昆布でチャンプルー 玉ねぎとコーンの洋風みそ汁 スナッ...
本日の夕飯
材料: 豚のこま切れ 木綿豆腐 キャベツ ネギ ピーマン 塩昆布
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Snapdishの料理写真:炒め物〜
炒め物
おつまみに良かったです
材料: プチトマト 一パック 豚しゃぶ肉 適当 塩昆布 適当 ごま油...
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Snapdishの料理写真:八つ頭ときんぴらごぼう風の煮物
八つ頭ときんぴらごぼう風の煮物
今日の一品
材料: 八つ頭 人参 ごぼう 水 ざらめ砂糖 昆布ダシ みりん
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Snapdishの料理写真:【カフェ風ドライカレープレート】ドライカレー
カフェ風ドライカレープレート ドライカレー
小麦粉を使わないヘルシーカレーです カレー粉をしっかりと炒め 香りを引き出します...
材料: 豚ひき肉 にんにく しょうが 玉ねぎ サラダ油 カレー粉 ロ...
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Snapdishの料理写真:塩昆布チャーハン 卵のせ
塩昆布チャーハン 卵のせ
超簡単 玉ねぎはダイエット効果もあります
材料: ごはん 塩昆布 新玉ねぎ たまご
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Snapdishの料理写真:兄弁
兄弁
えび ほたて ムール貝とブロッコリーの ガーリックオーロラソース炒め 鶏ハラミの...
材料: オーロラガーリック炒め ブロッコリー シーフード マヨネーズ...
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Snapdishの料理写真:アスパラとトマトのにんにく炒め
アスパラとトマトのにんにく炒め
血圧を下げる効果のあるルチンを含むトマトとアスパラガス ともにさっと炒めることで...
材料: アスパラガス ミデイトマト にんにく 赤唐辛子 オリーブ油 ...
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Snapdishの料理写真:なんと!!多く見積もっても400カロリーの
シラタキチャーシューメン
なんと 多く見積もっても400カロリーの シラタキチャー...
お肉は豚モモ肉100gガッツリです そして味玉つきだよー 私はもともとシラタキ大...
材料: ヤマキ昆布だし 倍濃縮たいぷ 水 1 半熟ゆで玉子 一人 個...
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Snapdishの料理写真:買うのを諦めていた調味料を自家製で♬レミジャン
買うのを諦めていた調味料を自家製で レミジャン
こんにちは GW終わりましたね 今朝は暴風雨でしたが 娘が出勤する頃は雨も止んで...
材料: 貝柱水煮 ほぐし身 干し椎茸 スライス にんにく 芯を除いて...
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Snapdishの料理写真:昆布の煮物
昆布の煮物
すべて目分量です
材料: 刻み昆布 油揚げ 人参 油 和風ダシ 砂糖 酒 醤油
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