即席イカ のレシピと料理アイデア

白菜が見切り品 どこが見切り と言う位綺麗 あとは 冷蔵庫の中の見切り品なりそう...

即席昆布締めにした いかのカルパッチョ 簡単料理 お刺身 マリネ おつまみ 魚料...

なんとかヘルシーにしたい けどバター醤油味が食べたかった なので茹でる方法をえら...

ご飯をおかわりしちゃう上手さです

献立 肉じゃがのチーズ焼き ごぼう煮 イカ入りお魚天ぷらおろし添え ほうれん草と...

こんにちは 今日はお日様が見えな気分 ヒンヤリと涼しいですが 湿度は結構高いです...

面倒だし時間もないので もらったお惣菜のイカの天ぷらを温め直しただけ with ...

粒みそで即席お味噌汁 イカフライ お惣菜 ゆで卵 おでん用に茹でたけど剥くの失敗...

買い物に二日間行っていないので 冷蔵庫にあるイカと野菜を　ほんだし　かんたん酢　...

イカ明太を使った即席パスタ

夕飯 ご飯 ぶり照り 塩胡椒した天然ぶりの切り身 ごま油 煮汁 追いがつおつゆ ...

お刺身用が売ってたので イカ刺し作ってみた 端っこの部分はワタのしょうゆ漬けがあ...

夕飯 ご飯 なす味噌炒め なす ピーマン ニラ ごま油 塩 コショウ 合わせ味噌...

本日のお弁当 豆ごはんにイカ天 鶏団子 きのことパプリカのソテー 即席のおみそ汁...