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Snapdishの料理写真:冷しゃぶおろしうどん
冷しゃぶおろしうどん
大根おろしは 消化促進 免疫力up 咳き止めなどなど 疲れがちな夏場に最適です ...
材料: 讃岐うどん 大根おろし 豚バラ ネギ 麺濃縮つゆ 七味 生姜...
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Snapdishの料理写真:サビとりジュース…だそうです
サビとりジュース だそうです
免疫力UPのジュース本より
材料: トマト ラズベリー 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:5/12 キムチとツナのトマトクリームソースパスタ
5 12 キムチとツナのトマトクリームソースパスタ
うっせーうっせーうっせーわー 相棒が臭い 冷蔵庫が臭い 口を開けば臭いとのたまう...
材料: キムチ ツナ缶 刻みトマト 生クリーム 白ワインor日本酒
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Snapdishの料理写真:キノコのマリネ
キノコのマリネ
免疫力あげていきましょう しめじ しいたけ 舞茸 きのこ マリネ 作り置き
材料: しめじ しいたけ 舞茸等きのこ類 ポン酢 ごま油
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Snapdishの料理写真:エノキと生姜のあと混ぜご飯ʕ•̫͡•ʔ♬✧
エノキと生姜のあと混ぜご飯
炊きたてに混ぜるだけなので めっちゃ簡単です 体に優しい 栄養のある混ぜ御飯です...
材料: 生姜 エノキ
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Snapdishの料理写真:タコと菜の花の塩麹和え☆塩麹で和えるだけ☆免疫力を高める
タコと菜の花の塩麹和え 塩麹で和えるだけ 免疫力を高める
塩麹と和えるだけの簡単な料理ですがおいしいですよ o
材料: 菜の花 ゆでタコ 塩麹
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Snapdishの料理写真:韓国水炊き タッカンマリ
韓国水炊き タッカンマリ
数年前に知ってから大好きになったタッカンマリ タレがうまいっ あ 出汁もうまいっ...
材料: 手羽元 鶏モモ肉 水 にんにく しょうが薄切り 長ネギ青い部...
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Snapdishの料理写真:深谷ネギと鶏胸肉の焼き煮こみ
深谷ネギと鶏胸肉の焼き煮こみ
深谷ネギ20本含む お得な野菜セットを購入しました 免疫力もアップするといわれる...
材料: 深谷ネギ ネギ 鶏の胸肉 めんつゆ 砂糖 料理酒 醤油 オリ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:生姜がきいたツナ入りチョレギサラダ
生姜がきいたツナ入りチョレギサラダ
金曜日にインフルエンザA型と診断された娘 土曜には平熱となり 体調も体力も食欲も...
材料: サニーレタス 人参 ツナ缶 おろしにんにく おろし生姜 ごま...
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Snapdishの料理写真:牛肉と舞茸とれんこんのおこわ
牛肉と舞茸とれんこんのおこわ
牛肉と舞茸とれんこんと人参を甘辛煮にしておこわと炊きました 具だくさん過ぎたかな...
材料: 牛薄切り肉 舞茸 れんこん 人参 もち米 うるち米 丸大豆し...
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Snapdishの料理写真:子供が大好き💖【オムレツ🍳🥚】を野菜具だくさんオムレツにアレンジ✨
子供が大好き オムレツ を野菜具だくさんオムレツにアレン...
野菜には 風邪予防や皮膚の炎症予防 腸内環境を整えてくれたり 様々な良い効果があ...
材料: ベーコン キャベツ千切り A 顆粒コンソメ こしょう 卵
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Snapdishの料理写真:とりあえず塩糀パウダー!で鶏のもも焼きたっぷり生姜タレがけです🤗
とりあえず塩糀パウダー で鶏のもも焼きたっぷり生姜タレが...
マルコメタイアップ投稿 モニター投稿です スナップディッシュ様 マルコメ様 あり...
材料: 鶏もも肉 塩糀パウダー 米油 減塩醤油 米酢 ゴマ油 お砂糖...
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Snapdishの料理写真:白キクラゲ生活始めました☆キムチチゲ
白キクラゲ生活始めました キムチチゲ
お肌プルプル 免疫力アップ その他たくさんの効能のある白キクラゲ 無農薬のをゲッ...
材料: キムチのもと 豚肉 キャベツ ネギ 白キクラゲ お好みの食材
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