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昨夜愛知から京都に帰ってきました 家内と子供は 京都に帰ったのも束の間 今朝から...
材料: 麺 海老 釜揚げしらす 赤パプリカ エリンギ ネギ にんにく...
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pokkasapporo レモンの酢をつかって 見た目もキレイで とっても美味し...
材料: バタフライピー 茶葉 水 レモンの酢 ミント
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紅生姜と干しエビ おたふく揚げ玉入り 種はカリッと香ばしい ワタは苦味が全く無く...
材料: ゴーヤのワタと種 紅生姜 おたふく揚げ玉 干しエビ 天ぷら粉...
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少し粘りっけのある ツルムラサキは いまが旬 茎が太めのものを選び 歯ごたえを楽...
材料: ツルムラサキ セロリ 人参 玉ねぎ 白ネギ 白菜キムチ だし...
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久しぶりに スムージーの写真を撮ってみました 金柑は2つに切って種を取って冷凍し...
材料: バナナ リボン オレンジ 金柑 ヨーグルト 水
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お弁当です 紫キャベツとクレソンをオリーブオイルで軽く炒めて カボスの絞り汁をた...
材料: 紫キャベツ カボス クレソン パスタ オリーブオイル 塩 す...
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