しらす麹  塩  のレシピと料理アイデア

米麹と大豆の水煮とお塩 60 で 時間で作った手作り味噌 早速 お味噌汁にしてい...

こんばんは 今日は1日雨 たまに猛烈な雨になったりもしていました ただ 気温が高...

雑穀ご飯 ミートボールとブロッコリーのトマト煮込み 揚げ出し豆腐 ちびきゅうりの...

塩麹ごはん 五色の花むすび 大葉 酢蓮 とまと ブロッコリー 花豆 ゆで卵 ぶぶ...

マヨ 塩麹 しらす パプリカ マヨ 顆粒味噌 たらこ えだまめ

ベーコンアスパラ巻き 片口鰯蒲鉾の海苔チーズ ほうれん草としらすの和え物 鶏肉と...

ごま油でカリカリに焼いた麺の上に 釜揚げの桜えびとしらす セロリの茎とレタスの餡...

いつかのカレー しらすおろし シャウエッセンと水菜 大根と帆立のサラダ きゅうり...

ひじきとマッシュルームのピラフ 新玉葱としらすの磯辺揚げ 昨夜の残り エリンギ豚...

やっと身体が 内臓が 食べたーい モードになり 久々のご飯はやはり和食になりまし...

体に潤いを与えるヤンニョム厚揚げ 気を養い巡らせる人参と小松菜とニラと胡桃のジン...

春の好物 豆ごはん としょうが焼きの組み合わせが好きです 春キャベツとしらすも春...

おはようございます 木曜日のお弁当 海老と帆立のフリッタースイチリマヨ炒め 塩麹...

ごはん しらす 玉ねぎえのきの酒粕汁 のり あおさ 豆腐ハンバーグチーズ入り さ...