こんばんは 今日のハロウィン料理は かぼちゃとおばけの巾着です こちらも昨日同様...
材料: かぼちゃ茶巾2個分 かぼちゃフレーク じゃがいもフレーク 調...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏のから揚げコリアンマ...
材料: 鶏もも肉 一口大 貝割れ大根 水菜 ざく切り 人参 千切り ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり鶏白湯スープ鍋 1...
材料: 豆苗 人参 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏もも...
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軽く干したお芋さんを2つの味のチップスに 甘じょっぱ胡麻味と塩バター味 さつまい...
材料: さつまいも 揚げ油 甘じょっぱ胡麻味 砂糖 みりん 水 醤油...
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お刺身用の鯵を母が買ってきてくれたので たたきにしようかな と思って 柚子胡椒を...
材料: 刺身用鯵 生姜 微塵切り 大葉 千切り 小ネギ 小口切り 醤...
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ラ王の冷やし中華は乾麺なので期限を気にせずストックしておけて便利 味も生麺に遜色...
材料: ラ王冷やし中華麺 ゴマだれ ハム 卵 キュウリ ミニトマト ...
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こんにちは 大根を1本買った時にちょこっとだけついていた茎 葉っぱまではなくて5...
材料: 大根の茎 塩 ごま油 これ うま つゆ 砂糖 鰹パック 白い...
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