いなだ  酒  のレシピと料理アイデア

ごはんが足りないので 残っていたウインナーロールを いなだを一匹買ったのでどんが...

新鮮ないなだ一匹もらったー 前日にお刺身にしたが 残ったさしみを漬け丼でいただき...

いなだ丸ごと一尾が390円だったので

　

本日のお刺身ランチ お刺身胡麻醤油和え　定食 桜鯛 いなだ すずき 大分郷土料理...

醤油 酒 みりんだったかな 本当は辛い青唐辛子入れるんだけど売ってなくて諦めまし...

本日のお刺身ランチ お刺身葉山葵醤油漬け和え定食 マグロ ソイ いなだ 若鰤 ツ...

本日のお刺身ランチ お刺身　梅しそ和え　定食 マグロ いなだ 若鰤 スルメイカ ...

本日のお刺身ランチ お刺身　柚子胡椒醤油和え定食 マグロ いなだ 水タコ ピリッ...

本日のお刺身ランチ お刺身　あかもく和え　定食 マグロ いなだ 若鰤 水たこ 宮...

本日のお魚ランチ いなだ唐揚げ野菜あんかけ定食 いなだ わらさ ぶり 岩手県産 ...

韓国風 ユッケ またまた酒の肴です 息子 こたろー が学校帰りに買ってきた激安い...

本日のお魚ランチ いなだ 若鰤 と大根煮　定食 いなだ わらさ ぶり ホクホク ...

お刺身の残りのいなだ 酒 みりん 醤油に漬け トースターで焼く フライパンの出し...