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Snapdishの料理写真:☆手羽先コーラ煮弁当☆
手羽先コーラ煮弁当
今日の娘弁当 手羽先コーラ煮弁当 鶏手羽先コーラ煮 じゃがグラタン マカロニサラ...
材料: 鶏手羽先 コーラ 醤油 みりん 鷹の爪 お塩 調理酒
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Snapdishの料理写真:♯380 カップガトーショコラ♪
380 カップガトーショコラ
カップで作るミニガトーショコラ プレゼントにも 簡単料理 おやつ チョコレート ...
材料: 板チョコ バター グラニュー糖 卵黄 牛乳 ココアパウダー ...
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Snapdishの料理写真:3/25海苔カナッペ💗
3 25海苔カナッペ
昨晩のワインのお供は海苔カナッペ 白ワインに会うんです シラス 粉チーズ ミニト...
材料: 海老大 かみきれーる 酒 塩 生姜汁 サンドイッチ用パン
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Snapdishの料理写真:【ワンプレートごはん】
ワンプレートごはん
天津飯 豚肉のチンジャオロース 焼売 肉団子 ズッキーニのソテー きゅうりとササ...
材料: 天津飯 ごはん かに玉 カニカマ 卵 牛乳 ごま油 あんかけ...
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Snapdishの料理写真:トマトjuiceを使って!『カツトマうどん』
トマトjuiceを使って カツトマうどん
鰹節とトマトが意外にあいます 和と洋のパスタ風うどん って感じです 美味しく頂き...
材料: うどん トマト ベーコン 茄子 醤油 酒 トマトジュース ニ...
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Snapdishの料理写真:炒めなます☆お酢☆またまた夏バテ予防に^_−☆
炒めなます お酢 またまた夏バテ予防に
お酢が苦手ですが 炒めなます ハマります
材料: 大根 人参 うすあげ しいたけ 酢 砂糖 だし汁 塩 ごま油...
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Snapdishの料理写真:今日の賄い  簡単!豚バラ小松菜炒め
今日の賄い 簡単 豚バラ小松菜炒め
7 5 今日の賄いは 豚バラ肉を油を使わずヘルシーに仕上げた小松菜炒め 使用する...
材料: 豚バラ肉 小松菜 にんにく すりおろし 醤油 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:鶏の唐揚げ
鶏の唐揚げ
自家製の唐揚げがなんだかんだ一番旨いデスヨネー 天ぷら粉と片栗粉の衣で二度揚げす...
材料: 鶏モモ肉 醤油 酒 生姜 天ぷら粉 片栗粉 油
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Snapdishの料理写真:バナナケーキハマってますf^_^;)
バナナケーキハマってますf
最近異常に私の中でハマっているバナナケーキ 今日はチョコとアラザンでちょっとおめ...
材料: 18cmエンゼル型1個分 卵 砂糖 牛乳 水 サラダ油 はち...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:梅みそだれの水晶鶏
梅みそだれの水晶鶏
わかめ 鶏胸肉 梅干し
材料: 鶏胸肉 わかめ 梅みそだれ 片栗粉
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Snapdishの料理写真:安納芋クリーム巻き巻きパン🍠
安納芋クリーム巻き巻きパン
夫 安納芋がとても好きらしい ていうか 買い物に行くと必ず ファーマーズマーケッ...
材料: 強力粉 てんさい糖 塩 バター ドライイースト 牛乳
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Snapdishの料理写真:いつもと違うやつ「タレじゃが」
いつもと違うやつ タレじゃが
2015年夏の新作 いつもと違う肉じゃが タレじゃが 冷めても美味しいやつです ...
材料: じゃがいも 人参 豚肉 糸こんにゃく 出汁 塩 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:無水で煮たかぼちゃ
無水で煮たかぼちゃ
かぼちゃ本来の甘みで めっさ美味しいです O
材料: かぼちゃ 醤油 酒 みりん
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