長ネギと鮭が合うんだなー クリームスープとはいえ牛乳と少量のパルメザンチーズチー...
材料: サーモン 紅鮭 長ネギ マッシュルーム 人参 メークイン ブ...
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最近そうめんの出番が多いですが 今日は栄養を考えて野菜たっぷりのチャンプルにしま...
材料: そうめん ニラ ツナ缶 卵 じゃがいも 顆粒和風だし 醤油 ...
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今日のお昼ごはんに グリルパンのレシピ集にあった食パンでヘルシーキッシュんを作り...
材料: 8枚切り食パン 卵 牛乳 ピザ用チーズ ベーコン ほうれん草...
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ライスコロッケを作ろうと思いましたが一つずつ丸めてパン粉を付けて と思ったら面倒...
材料: ご飯 ミックスベジタブル 鶏もも肉 玉ねぎ バター ケチャッ...
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やっと土曜日 社会人 年生の娘 お疲れなのはわかるけど さっき起きてきてのブラン...
材料: 卵 えきしお 牛乳 パルミジャーノ パセリ 黒胡椒 バター
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毎日真夏のような暑さで疲れ気味 こんなときにはスパイスの効いたものを いただきた...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ ミニトマト ナス パプリカ ニンニク しょ...
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旬の新生姜と豚こまと長ネギを万能味ソースで炒めて卵で蒔きました 和の食材の新生姜...
材料: 豚こま 長ネギ 新生姜 味噌 ソース 卵 だし汁 片栗粉 米...
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今夜も一人ぼっちのご飯 昼ごはんが遅かったので簡単な一品を を使った節約メニュー...
材料: 木綿豆腐 レモン ナンプラー ごま油 白ごま 青じそ
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