ちょっと目を離した隙に成長するブロッコリーさん そのまま使うか迷った時はポタージ...
材料: ブロッコリー 玉ねぎ バター 水 コンソメ 豆乳 塩胡椒
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ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
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海外のレシピを 自分なりに簡単にしましたー 見た目や 中身が 日本のかき揚げみた...
材料: ジャガイモ 人参 玉ねぎ ズッキーニかきゅうり 卵 黒こしょ...
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先にピザトーストを焼いて アボカドサラダをのせました 狙ってた次男が あっという...
材料: 食パン ケチャップ とろけるチーズ アボカド サラダ野菜
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ジャガイモがホクホク 焦がしにんにく醤油が食欲をそそります おつまみ 簡単料理 ...
材料: オイルサーディン缶 ジャガイモ 玉ねぎ オイルサーディンのオ...
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たっぷりのお野菜と鶏肉 アサリのむき身とイカであんかけを作って かた焼きそばの出...
材料: 蒸し麺 米油 キャベツ エリンギ 玉ねぎ イカ アサリむき身...
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プレゼント企画でいただいたパルミジャーノ レッジャーノをたっぷりかけました 削り...
材料: パスタ 塩 パスタ茹でる用 ベーコン ウインナー 玉ねぎ ピ...
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野菜たっぷりスープに パン 卵 チーズがひとつの器に入って栄養満点な1品 ミネス...
材料: ほうれん草 玉ねぎ しめじ ベーコン オリーブオイル トマト...
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半分残っていた菜の花が黄ばむ前に料理 カニカマと揚げようと思ったら2本しか残って...
材料: 菜の花 長いもの 鷄むね肉 焼き海苔 水 薄力粉 片栗粉 揚...
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モッツァレラが出ちゃうけど コレを絡めながら食べる ワイン のおつまみにgood...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用 モッツァレラ 大葉 塩 粗挽きこしょう オ...
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