更科そば のレシピと料理アイデア

ざる蕎麦 滝沢更科の十割そば麺 ぶっかけ蕎麦 星野物産の三割麺　ざるそば少なくて...

ちゅるちゅるっと

そば そばの更科 かぼちゃの煮物 朝ごはん 麺類

骨なし鰆の生姜煮 信州更科 ネギ付 ぶっかけそば ちくわとさつま芋の天ぷら なめ...

更科そばに 九条ネギと揚げたての天カス入れました

突然 無性に食べたくなって信州更科そば 季節はずれの月見で

お惣菜のチカラをかりた夜ごはん 笑 疲れちゃったので 早くカンタンに 蕎麦 お刺...

ざるそば 蕎麦 乾麺 スナオシ 石臼挽き蕎麦 かき揚げ らっきょう 三つ葉 桜エ...

晩ご飯 男の手料理 更科そば

キムタクご飯 お土産 意外にあっさりして 美味しかった ー ノ

冷蔵庫に あるもんで あれやこれや 天かす買ったのに入れ忘れ 蕎麦粉70 信濃更...

お安くなってた乾麺 蕎麦粉70 更科そば 急遽 日曜日のlunch決定 自家製甘...

野菜の玉子とじ炒め 手羽先の唐揚げ プチ更科そば 豚バラ刻みと昆布の炒め コール...

プールの帰りにスーパーに寄ったら 30 引き に 寒いから鍋焼きうどんにしようと...