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たらこクリームスパゲティ
たらこクリームスパゲティ
日曜のランチは貰い物のたらこでたらこクリームスパゲティ 子供の食いつきが違う 笑
材料: パスタ バター 玉ねぎ たらこ 生クリーム 牛乳 麺つゆ 刻...
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意外な組み合わせが 超超超 いい組み合わせ 濃厚病みつき...
意外な組み合わせが 超超超 いい組み合わせ 濃厚病みつき...
いつもお立ち寄り ありがとうございます 突然ですが 納豆と牛乳の組み合わせって ...
材料: パスタ 牛乳 スライスチーズ 白だし 納豆 卵黄 粗びき胡椒...
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大根蕎麦
大根蕎麦
大好きな大根蕎麦 蕎麦を少な目に 大根をたっぷりトッピングすれば 素敵なダイエタ...
材料: 蕎麦 蕎麦つゆ 大根 刻み海苔 刻みわさび 万能ねぎ 梅干し...
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じゃが明太クリームオムレツ
じゃが明太クリームオムレツ
今夜の娘とのふたりご飯の1品です 山本ゆりさんのレシピのじゃが明太クリームオムレ...
材料: 卵 牛乳 マヨネーズ 塩 じゃがいも 塩 胡椒 辛子明太子 ...
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低カロリー納豆パスタ サニーレタス カプレーゼ かぼちゃ...
低カロリー納豆パスタ サニーレタス カプレーゼ かぼちゃ...
ダイエットメニュー夕飯版 パスタはなんと驚きの375 4kcal 私試算 このメ...
材料: パスタ乾麺 納豆 小粒でタレ付き しらす ポン酢 青ネギ 刻...
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さっきまで泳いでたマグロでアヒポキ
さっきまで泳いでたマグロでアヒポキ
簡単でごきげん美味しい 丼にしても
材料: マグロ アボカド ごま油 追いがつおつゆ 倍 ワインビネガー...
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カツオの刺身でユッケ風
カツオの刺身でユッケ風
生カツオのお刺身が余ったので 醤油とお酒で漬けカツオに 最後にゴマ油をちょい足し...
材料: カツオの刺身 醤油 酒 ゴマ油 白ごま 刻み海苔
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みやこ師匠 うずめ飯 うんまかどう 青柚子風味の焼きハモ...
みやこ師匠 うずめ飯 うんまかどう 青柚子風味の焼きハモ...
みやこ師匠に島根に旨いもんある と教えて頂いたけれど 旅行中食べられなかったので...
材料: 濃いだし汁 干し椎茸の戻し汁 薄口醤油 みりん 酒 塩 あれ...
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即席海苔汁
即席海苔汁
時短即席汁です いつもと同じで大したレシピではありません
材料: 焼き海苔 ほんだし 水 揚げ玉
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あかん飯 じゃがりこ明太チーズもんじゃからの ふりかけご...
あかん飯 じゃがりこ明太チーズもんじゃからの ふりかけご...
じゃがりこ明太チーズもんじゃを食べた時に何かの味に似てると思い ふりかけにしてみ...
材料: じゃがりこ明太チーズもんじゃ 刻みネギ 刻み海苔
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高菜 しらす ベーコンのパスタ
高菜 しらす ベーコンのパスタ
姪っ子が修学旅行のお土産で買ってきてくれた乾燥高菜を使ってパスタにしてみました
材料: 乾燥高菜もしくは高菜の漬け物 しらす ベーコン パスタ オリ...
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豆腐創作料理 コチュジャン ナッツ クリチ
豆腐創作料理 コチュジャン ナッツ クリチ
ヘルシーだけど癖になる簡単料理
材料: 木綿or絹豆腐 クリームチーズ kiri コチュジャン 砂糖...
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紫蘇納豆パスタ
紫蘇納豆パスタ
納豆を加熱した時の匂いが嫌いな人向け納豆パスタ このシンプルさがたまらん 艸 や...
材料: パスタ 納豆 タレ付き 紫蘇 バター 醤油 葱 刻み海苔
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ネバトロ三兄弟丼でダイエットランチ
ネバトロ三兄弟丼でダイエットランチ
今日のランチはヘルシーな一人飯です 納豆 オクラ とろろのネバトロ三兄弟丼 レシ...
材料: ご飯 納豆 オクラ 山芋 刻み海苔 卵黄 醤油か麺つゆ
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厚揚げステーキ こぶおろしソースがけ
厚揚げステーキ こぶおろしソースがけ
簡単で美味しい厚揚げステーキです ククパ参考に
材料: 厚揚げ 胡麻油 玉ねぎ 擦りおろしておく 昆布つゆ バター ...
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