三陸 のレシピと料理アイデア

野菜ゴロゴロカレーと三陸産わかめたっぷりサラダ サラダ カレー

新物が出回るこの季節 三陸産新わかめ 熊本県南関あげ 常温保存 なあげ 水から入...

今日も熱燗 としゃぶしゃぶスタート この時期のしゃぶしゃぶには ボイルする前の三...

今が旬の南三陸産の牡蠣を使ってペペロンチーノです 今年は粒の大きい牡蠣が多いです...

今夜は末っ子が夜サッカーの練習があったので 大急ぎでできる圧力鍋で野菜たっぷりの...

今日の夜ご飯 千切りしゃぶしゃぶ 今日は ムシムシしてるけど ちょっと肌寒いので...

三陸辺りの 鰯甘酢缶詰を汁ごと さっと茹でたもやし 缶詰の汁ごと混ぜるだけ 艸 ...

生牡蠣食べたよ こんにちは 今日は ビックリするほど涼しい朝 このまま眠り続けら...

青天の霹靂 我が家にもきました ありがとうございます まずは白米 だね ベチャつ...

今夜の晩御飯は 三陸の海の幸 ほや と たまたま買ってた土佐のかつおのたたきのコ...

三陸からしゃぶしゃぶワカメというものが届き 豚しゃぶと一緒にダブルしゃぶしゃぶ ...

昨日の晩御飯は気仙沼の斉吉商店の惜しい 金のさんま丼 南三陸海苔汁 気仙沼カツオ...

久々に地酒の宮寒梅を晩酌に 肴は三陸産の牡蠣 初物 三陸産タコとこんにゃくのおか...

早秋炊き込みご飯具材等 秋茄子 茸 薩摩芋甘栗 宮城県角田市産金のいぶき玄米 顆...