寿司にもカルパッチョにもあいしょうの良い水ダコは寿司パッチョにもバッチリでした ...
材料: 水ダコ ルッコラ トマト 佐藤錦 チリペッパー 岩塩 ブラッ...
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カロテンたっぷりの地中海レタス ルッコラ ブロッコリースプラウトをたっぷり150...
材料: 葉物野菜 レタス スプラウトなど キノコのバルサミコ酢炒め ...
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基本は苺とクレソンなどの葉野菜 この日は オプション全部載せみたいな苺サラダ 今...
材料: サラダほうれん草 ルッコラ クレソンなど 他 ミント等 苺 ...
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主人のお友達の農家さんから 大量のルッコラいただきました ルッコラって 苦味が強...
材料: オリーブオイル レモン汁 マジックソルト サラダにかける粉チ...
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昨日の晩ご飯より スイーツ用のりんごのコンポートを煮ながら思いつきで半分取り分け...
材料: りんごのコンポート おろし生姜 おろしニンニク 醤油 酒
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