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カラフル洋風白和え
カラフル洋風白和え
まだ 投稿できてなかった豆腐料理 洋風に 落とし込んだ白和え バケットとかにもあ...
材料: 木綿豆腐 赤 黄色パプリカ 胡瓜 アボカド ツナ缶 和え衣 ...
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春野菜のキッシュです
春野菜のキッシュです
こんにちは 一昨日作ったキッシュです 生地は薄力粉と全粒粉でGI値低めになってお...
材料: 生地 薄力粉 全粒粉 きび砂糖 塩 オリーブ油 水 新玉ねぎ...
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野菜とひよこ豆のクスクス
野菜とひよこ豆のクスクス
モロッコなど北アフリカ料理に欠かせない粒状のパスタ クスクス は お湯をかけて蒸...
材料: クスクス ビアブランド なす トマト 玉ねぎ ズッキーニ 赤...
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パエリア シーフードパエリア サフランを使って
パエリア シーフードパエリア サフランを使って
フライパンで作れます パエリア
材料: 水 スープの素 ブイヨン サフラン ローリエ エビ カニ 白...
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茹で鶏とヤングコーン パプリカソースを添えて
茹で鶏とヤングコーン パプリカソースを添えて
パプリカのオリーブオイル漬けをリメイク プレートいっぱいに広げて パプリカソース...
材料: 鶏胸肉 塩麹 ヤングコーン パプリカのオリーブオイル漬け り...
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切り干し大根と焼きパプリカ 水菜のごまだれサラダ ゆっこ...
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先週のオフ会でゆっこちゃんから戴いた 手作り食べるラー油 チト舐めてみたらメッチ...
材料: 切り干し大根 パプリカ 赤 黄 水菜 合わせダレ 市販のごま...
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胸肉ソテー タルタル添え
胸肉ソテー タルタル添え
おはようございます こちらは深夜かなりの で今朝も突風でしたが 台風一過でか快晴...
材料: 胸肉 酢 塩 タルタルソース キュウリ 赤パプリカ マヨネー...
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スズキのポアレ チョイ辛めの ラタトゥイユと一緒に
スズキのポアレ チョイ辛めの ラタトゥイユと一緒に
魚屋さんに スズキはポアレにするから切れ目を4 5本入れてね と注文したんですが...
材料: 鱸 スズキ ラタトゥイユの野菜 瓶詰めサルサディップ 輸入食...
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ミートパイ
ミートパイ
ミートパイが食べたかったんです ずっと そして自慢しちゃっていいですか 私のミー...
材料: バター生地 無塩バター 強力粉 薄力粉 B生地 強力粉 薄力...
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鶏ひき肉のロール焼き
鶏ひき肉のロール焼き
鶏ひき肉のロール焼き初めて作りましたが 鶏ひき肉をラップに巻いてレンチンしたら破...
材料: 鶏ひき肉 卵 パプリカ 赤 黃 ピーマン 片栗粉 サラダ油 ...
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ベーコンといんげんしめじのケチャップスパ
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厚切りベーコンはおいしいですね
材料: いんげん 厚切りベーコン パプリカ しめじ 水菜 麺 粉チー...
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みんなでワイワイ クリスマスparty
みんなでワイワイ クリスマスparty
いつもの仲良しメンバーでクリスマスparty 子ども 人 大人 人だったので み...
材料: 海老 ウィンナー 人参 ブロッコリー フランスパン パプリカ...
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