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タコとアボカドとツナの冷製パスタ 和風マリネ液で
タコとアボカドとツナの冷製パスタ 和風マリネ液で
今日はお昼前にポテトフォカッチャを仕込んだので自然とお昼ご飯の時間になって 旦那...
材料: タコ アボカド ツナ缶 めんつゆ オリーブオイル すし酢 ニ...
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幼稚園お弁当 3 11 ツナ缶deドライカレー
幼稚園お弁当 3 11 ツナ缶deドライカレー
寝坊 と言うわけで 簡単にドライカレー これまた なんちゃって だけど 弱火で汁...
材料: お好みの野菜 今日は人参 玉ねぎ ピーマン ツナ缶 フレーク...
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キャベツの巣ごもりトマト
キャベツの巣ごもりトマト
残ったツナもだしじょうゆときざみわさびを入れて全部食べちゃった
材料: キャベツ カットトマト缶 ツナ缶 たまご 塩胡椒 中濃ソース...
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大根もち
大根もち
片栗粉で手抜き大根もち o 蓮根の食感がいい感じ
材料: 大根 フジッコ ツナ缶 片栗粉
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今日の夜ご飯 2013 9 17
今日の夜ご飯 2013 9 17
切り干し大根リメイク炊き込みご飯 お義母さんのゴボウの金平 お豆腐とアボカドのグ...
材料: 豆乳 白だし 味噌 昆布茶 米粉 絹豆腐 アボカド お麩 ツ...
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めちゃ美味しい切干大根サラダ
めちゃ美味しい切干大根サラダ
切干大根ときゅうり にんじん ミニトマト ツナ缶とマヨネーズを混ぜまぜ 切干大根...
材料: 切り干し大根 にんじん きゅうり ミニトマト ツナ缶 マヨネ...
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八丁味噌のそうめんチャンプルー
八丁味噌のそうめんチャンプルー
岡崎まぜめん そーめんチャンプルー ゴーヤの苦味と味噌の深い甘みが合ってます
材料: そうめん ゴーヤ 玉ねぎ ツナ缶 八丁味噌 砂糖 出汁 なた...
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ブロッコリの梅ツナマヨのっけ
ブロッコリの梅ツナマヨのっけ
梅ツナマヨなんでも使えまーす
材料: ブロッコリー ツナ缶 マヨ めんつゆ 梅干し 大葉
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紅鮭缶でにんじんのシリシリ u u
紅鮭缶でにんじんのシリシリ u u
ツナ缶が無く 紅鮭缶でシリシリ作りました なんか 贅沢
材料: にんじん 紅鮭缶 玉子 塩 めんつゆ 3倍濃縮 サラダ油
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とろ りツナ缶で親子丼風玉子とじ
とろ りツナ缶で親子丼風玉子とじ
冷蔵庫のお掃除である野菜を使ってツナ缶で親子丼風玉子とじを作りました 簡単で旨旨...
材料: ツナ缶ノンオイル 玉ねぎ 人参 お好きな野菜 味付けは親子丼...
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カリっとさっぱり大根おろし餅
カリっとさっぱり大根おろし餅
お雑煮に飽きた頃に必ず食べる 我が家の定番メニュー 大根おろしにツナ缶を混ぜるの...
材料: 切り餅 大根おろし ツナ缶 貝割れ大根 刻み海苔 片栗粉 ポ...
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昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
昨夜の残りの味噌うどんplusツナ炊き込み
マグロのたたきを炊き込みご飯にのせて ワサビ醤油と少しのマヨネーズをかけて食べた...
材料: ツナ缶 ミックスデジタブル 赤ピーマン 米 コンソメ 白ゴマ
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ヘルシー おからと豆乳のツナバーグ
ヘルシー おからと豆乳のツナバーグ
おからがたくさん余ったので和風ハンバーグ風に ヘルシーなのにお腹いっぱいになるす...
材料: 生おから ツナ缶 豆乳 片栗粉 コンソメ 塩胡椒 玉ねぎ 卵...
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Spaghetti alla Puttanesca Ja...
Spaghetti alla Puttanesca Ja...
大好きなJamie Olverさんが言ってたよ プッタネスカをエキサイティングな...
材料: ニンニク EVオリーブ油 赤唐辛子 乾燥 ケッパー アンチョ...
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糀甘酒豆乳でこくうま味噌ツナパスタ 塩糀 マルコメ液みそ...
糀甘酒豆乳でこくうま味噌ツナパスタ 塩糀 マルコメ液みそ...
おはようございます 今日は先日マルコメさんから塩糀 味噌 甘酒のセットを頂いたの...
材料: パスタの麺 しめじ ズッキーニ キャベツ ツナ缶 ニンニク ...
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