丸々トマトを白だしベースで あっさり食べやすいマリネにしました 皮を剥いたトマト...
材料: トマト 白だし お酢 ハチミツ ニンニクスライス 鷹の爪 ブ...
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お野菜高いですね 地場産品の安いお野菜に頼る生活続いてます そして ゴーヤを食べ...
材料: ゴーヤ 塩 ツナ缶 水煮タイプ 玉ねぎ 人参 にんにくすりお...
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久々の飯研 これ有休を取った昨日の おひとり様ズボランチです 艸 最近大根おろし...
材料: ご飯 白ごま 塩こんぶ 大根おろし ノンオイルツナ だし醤油...
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パイシートと海苔の相性がよく おやつにも 白ワインなどお酒のお供としてもむいてい...
材料: 冷凍パイシート 海苔 ほうれん草 パプリカ ツナ チーズ 切...
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今日の夕食はツナおろし塩こんぶ丼を作りました この丼もまたマネっこ 今週はマネっ...
材料: ご飯 ツナ 大根 刻みねぎ 塩こんぶ 白ごま 麺つゆ
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人参とツナとかつお節を混ぜて 炊き込みご飯です 豆腐のおろし和風ハンバーグです ...
材料: 人参 ツナ缶 塩 しょうゆ 酒 米 かつお節
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遅くなってしまいましたが noeちゃん お誕生日おめでとう いつもさりげなく支え...
材料: パスタ キヌア 玉ねぎ ツナ缶 パプリカ あれば オリーブオ...
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スーパーなどで売っている加熱済み真空パックのトウモロコシをまるごと一本つかったコ...
材料: 加熱済みトウモロコシ ツナ缶 70g 玉ねぎ 牛乳 水 薄力...
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成田美根子さーん 600投稿おめでとうございますー ノ オメデト キリ番投稿の紫...
材料: 小松菜 ツナ缶 フライドオニオン 九州醤油or醤油 砂糖少し...
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こんばんは 暑いですね 東京で38度でした ゴーヤとツナをラー油 塩昆布 ヤマサ...
材料: ゴーヤ ツナ ヤマサまる生Wおろしぽん酢 塩昆布 ラー油
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