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Snapdishの料理写真:お赤飯
お赤飯
孫の出産祝いにお赤飯を蒸しました 炊飯器で炊くのも簡単ですが 蒸した赤飯の美味し...
材料: もち米 ささげ 塩
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Snapdishの料理写真:ごま香るもやしナムル #かどやの純正ごま油濃口
ごま香るもやしナムル かどやの純正ごま油濃口
もやしナムル 今回は濃厚なごま油を使いました 普通のごま油よりも 味に深みが出て...
材料: 豆もやし 塩 鶏ガラスープのもと ラー油 濃口ごま油 ゴマ
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:「ソーセージの日」にチーズとろ〜りソーセージ レンズ豆ソース添え
ソーセージの日 にチーズとろ りソーセージ レンズ豆ソー...
11月1日は  ソーセージの日 ということで ブラックペッパー入りソーセージで極...
材料: レンズ豆 玉ねぎ オリーブオイル カットトマト缶 野菜だし ...
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Snapdishの料理写真:『世界の食卓探検隊』ナムルからの簡単お手軽ビビンバ丼🇰🇷
世界の食卓探検隊 ナムルからの簡単お手軽ビビンバ丼
毎日 暑い日が続きますね 今月のテーマ 韓国の食卓を探検しよう 韓国料理ビビンバ...
材料: 豆もやし ほうれん草 にんじん小 長ネギ やさしい味わいのガ...
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Snapdishの料理写真:春のダイエットA定食
春のダイエットA定食
ダイエット8日目 あと 0 3kg 昨日のハイカロリー食が思いのほか響かなかった...
材料: 鰆 西京みそ 酒 塩 三温糖 白あえ ほうれん草 人参 舞茸...
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Snapdishの料理写真:あまがし(緑豆ぜんざい)× 湯圓(もち米団子)
あまがし 緑豆ぜんざい 湯圓 もち米団子
春節っぽい気分になってみたかったのよ 甘さは控えめ ぜんざい あまがし 湯圓 緑...
材料: 緑豆 水 砂糖 湯圓 もち米粉 水 食紅 オプション 桜の花...
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Snapdishの料理写真:豆苗の胡麻油炒め(o'ー'o)
豆苗の胡麻油炒め o ー o
お弁当に入れるお野菜がなかったので 冷蔵庫にあるもので作ったよ
材料: 豆苗 玉ねぎ 人参 顆粒コンソメ 塩 胡椒 胡麻油 サラダ油
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Snapdishの料理写真:枝豆の鶏ハム
枝豆の鶏ハム
ダイエットもやらなきゃいけないし 夏っぽいものも食べたいし と 簡単なものは無い...
材料: 鶏胸肉 枝豆 塩
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Snapdishの料理写真:つきはぎ豚肉の豆苗巻きピリ辛韮酢醤油ダレ
つきはぎ豚肉の豆苗巻きピリ辛韮酢醤油ダレ
H M ヘルシー マーベラス 今日のBは
材料: 豚肉細切れ 豆苗 塩胡椒 サラダ油 タレ 醤油 酢 水 鶏ガ...
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Snapdishの料理写真:スナップエンドウの海老シンジョウ詰め
スナップエンドウの海老シンジョウ詰め
白ワインにあう家飲み料理
材料: バナベイエビ ハンペン 卵 片栗粉 大豆粉 塩胡椒 カレー粉...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の塩麹と豆板醤漬け
鶏むね肉の塩麹と豆板醤漬け
当選したので 作ってみた
材料: 鶏むね肉 塩麹 豆鼓醤 塩
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Snapdishの料理写真:そら豆煮
そら豆煮
オカン便 義母 でそら豆が届きました これうまつゆを使ってほんのり甘辛く煮ました...
材料: 煮汁 水 砂糖 これうまつゆ 塩    そら豆
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Snapdishの料理写真:枝豆とエビとはんぺんのお焼き
枝豆とエビとはんぺんのお焼き
枝豆を大量に頂き 朝から 枝からサヤを外し 湯がいて 全部の豆をサヤからだして ...
材料: はんぺん 枝豆 さやから出して むきエビ 片栗粉 酒 塩
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