今年の恵方は南南東 黒毛和牛の肉巻きはさすがに手掴みでは食べれず でも南南東を向...
材料: 薄切り牛肉 好きな具材 酢飯 焼肉のタレ サラダ油
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三陸産の鰹生利節の半身をほぐして 生姜たっぷりの鶏そぼろとの混ぜごはん 鰹の濃い...
材料: ご飯 かつお生利節 醤油 みりん 酒 鶏ひき肉 生姜みじん切...
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遊び疲れで作る気力を失ってたけど復活 外食多かったので 野菜多めでリセットします...
材料: 鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し ささみ 水菜 酒 塩麹 塩昆...
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納得できる味に仕上がりました 味噌味とトマトがとても合います お店で食べた味噌と...
材料: パスタ オリーブオイル ニンニク みじん切り 鶏ひき肉 トマ...
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ダイエット中でも 罪悪感なくたくさん食べられる 野菜とたんぱく質が同時に摂れる ...
材料: 白米 キムチ 1 豆腐入り鶏そぼろ 鶏ひき肉 豆腐 A 酒 ...
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つい先ほどのランチ 家族揃って インフルエンザA型発症 絶賛 自宅謹慎期間中です...
材料: 鶏そぼろ 鶏ひき肉 今回は胸 すりおろし生姜 醤油 酒 みり...
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鶏 豆腐 卵のたんぱく質が摂れる色鮮やかな三色丼 鶏そぼろは時間をかけてふっくら...
材料: 絹さや 豆腐入り鶏そぼろ 鶏ひき肉 豆腐 A 酒 みりん 醤...
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娘弁当 鶏そぼろ チーズはんぺん 息子弁当 野菜豆腐ハンバーグ 春雨サラダ 共通...
材料: 豚挽き肉 キャベツ 豆腐 玉ねぎ ピーマン パン粉 卵 塩コ...
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おはようございます 私は昨日も飲み会に行ってしまいました ちょっとリセットが必要...
材料: 鶏ひき肉 乾燥芽ひじき 人参 しょうが 醤油 みりん 砂糖 ...
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