11月24日は いいふし にちなんで 鰹節の日 なんです ちょっと早いけど 週末...
材料: キャベツ 万能ねぎ ミックスベジタブル 卵 切り餅 ベーコン...
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ヘルシーな白菜メーンのさっぱりした鍋に 豚バラの脂がコクを出してくれます ぽん酢...
材料: 豚ばら薄切り肉 白菜 にんじん 小 万能 ねぎ 白いりごま ...
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ゴロゴロ温野菜に豆腐とゆばでボリュームアップしたヘルシーなグラタン風サラダ チー...
材料: 厚揚げ 生ゆば カリフラワー かぶ 長ねぎ ピザ用チーズ 万...
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昨日の夕飯 母の日で 実家でお昼ごはんを作った残り ひじきとオクラの白和え 新玉...
材料: 鶏モモ肉 酒 塩胡椒 小麦粉 長ネギ みじん切り 鶏ガラスー...
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仕上げにバターを加えると味わいにコクを出してくれます ウィンナーを入れても美味し...
材料: じゃがいも 玉ねぎ ベーコン にんにく ヤマキめんつゆ バタ...
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寒い日は 生姜パワーでほっこり 鶏手羽先は骨の脇に沿って切り込みを入れると 火の...
材料: 鶏手羽先 大根 小 万能 ねぎ 塩 サラダ油 片栗粉 水 A...
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かぼちゃは大きいままレンジにかけ 切りやすくするのと同時に火の通りをよくして焼き...
材料: かぼちゃ 長ねぎ 豚ばら肉 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 ...
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5月30日に投稿した 桜エビと新玉ねぎのチヂミ に たくさんのペコリやクリップを...
材料: ジャガイモ 片栗粉 ダシダ キムチ 剥き身アサリ ニラ 糸唐...
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鶏のささみは 脂肪分が少なく低カロリー 鶏肉の中で最も柔らかく 代謝に働く ビタ...
材料: うどん 鶏ささみ 梅干し 小 万能 ねぎ 水 ヤマサ昆布つゆ
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こんにちわ ノ 気温が20度を下回りそうです お昼は熱々うどんを食べました 昨夜...
材料: 牛肩ロース すき焼き用 えのき 石づき除く エリンギ 無塩バ...
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暑くなってくると 火を使わないレシピが嬉しいですよね ソースを混ぜてお豆腐にかけ...
材料: 豆腐 きぬごし ツナ缶詰 万能ねぎ レタス 涼拌ソース カゴ...
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おろしたレンコン 豆乳を白だしで煮込んだ和風のポタージュスープ レンコンでんぷん...
材料: ヤマサ昆布つゆ白だし 水 豆乳 レンコン 万能ねぎ
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